Activités de danses latines, de fitness (Zumba, Strong et entraînement) et de Yoga

Nous offrons occasionnellement, en plus de nos cours réguliés, des ateliers spéciaux de danses latines, de Zumba, de Saute-Criquet et/ou de Yoga pour tous. Nos ateliers sont adaptés pour tous les niveaux et les clientèles (enfants, adultes, âges d'or et personnes handicapées).

Nous offrons également des ateliers d'initiation à la Salsa, la Bachata et le Merengue lors d'événements corporatifs, culturels ou festifs (Cours d'initiation, démonstrations et DJ latino).

• Zumba pour des occasions spéciales: Halloween, Noël, fêtes d'enfants et pour tout autre événement.
• Yoga en milieu de travail, en garderie et dans les centres pour personnes âgées.
• Activité Saute-Criquet pour les enfants en garderie ou dans notre studio.

Pour plus de détails, veuillez communiquer avec nous par téléphone au numéro suivant: 418-612-8076.

Actualité chez Salsa Nueva

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Voici les tarifs pour les cours offerts chez Salsa Nueva pour la session de 8 semaines:

• Danses latines (niveau débutant, intermédiaire, chorégraphie et avancé)
  • $130,46 + tx = $150
• Zumba Fitness et/ou Strong Nation & Circl Mobility
  • 1 fois par semaine: $78,27 + tx = $90
  • 2 fois par semaine: $139,16 + tx = $160
  • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $192,35 + tx = $220
• Yoga Kripalu
  • 1 fois par semaine: $139,16 + tx = $160
  • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $192,35 + tx = $220

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Bonjour chers élèves ! 

Il est maintenant le temps de s'inscrire à la session de printemps 2024! Un superbe 8 semaines de plaisir pour prendre soin de soi!

Début de session : semaine du 8 avril 

Fin de session : semaine du 3 juin

Relâche : semaine du 29 avril 

Horaire:

• lundi et mercredi 17h à 18h: zumba fitness (tous niveaux)
• mardi 18h à 19h: danses latines débutant
• mardi 19h à 20h: danses latines multiniveaux/chorégraphie
• mercredi 18h15 à 19h30: yoga Kripalu printemps (tous niveaux) *apportez votre tapis de yoga*

Tarifs (tx incluses):

• Zumba fitness: 1x/sem 90$ 2x/sem: 160$
• Danses latines: 150$/personne
• Yoga: 160$

Inscription:

Les inscriptions se font directement sur www.salsanueva.ca en se rendant dans la section horaire.

1. Cliquez sur le cours désiré afin de l'ajouter à votre panier.
2. Inscrivez votre nom à côté du cours choisi.
3. Pour les nouveaux.elles, il vous faudra créer un compte membre et retourner ensuite au panier pour la suite.
4. Cliquez sur "paiement par virement Interac " afin de lire la procédure pour le paiement qui se fait à partir du site de votre institution financière. 
5. Voilà ! À tout bientôt ! 

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Chers élèves,

Un court message pour vous rappeler qu'il n'y aura pas de cours de soir au Séminaire de Chicoutimi du 29 avril au 3 mai 2024 en raison de notre déménagement. Les cours reprendront la semaine suivante soit celle du 6 mai.

À noter que les cours au Cégep de Jonquière ne sont pas affectés par cette relâche et que les cours y auront donc lieu.

Bonne relâche!

Mélissa et Patrick

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Nous serons de retour à la Place du citoyen pour vous faire bouger en zumba et yoga sous contribution volontaire!

Dès le 25 juin 2024, de 18h30 à 20h30.

Voici l'horaire des soirées:

• 18h30 à 19h: Zumba kids (enfants et adultes)
• 19h-19h40: Zumba fitness pour tous
• 19h40 à 20h20: Yoga pour tous (apportez votre tapis*)

Nous serons sous le soleil en famille!

-Aucun prêt de matériel*.

Au plaisir de vous y voir!

Patrick et Mélissa 

Facebook: https://www.facebook.com/events/640404501467401/640404504800734/

Bonjour à tous.tes!

Pour s'inscrire, il suffit de:

1. Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca
2. Dans la sestion "Horaire", cliquez sur le cours choisi afin de l'ajouter à votre panier. 
3. Connectez-vous à votre compte-membre ou créez-vous un compte (si vous êtes nouveau.elle chez SalsaNueva), allez à votre panier et appliquer les cours à votre compte afin de connaître le montant exact à payer.
4. Effectuer votre paiement par virement Interac à partir du site internet de votre institution financière ou Paypal.
5. C'est fait ;)

Pour toute question, n'hésitez-pas à nous contacter au 418-612-8076.

À bientôt!!

Venez danser dehors avec nous sur la Zone Portuaire de Chicoutimi le samedi 20 août de 19h à 21h , pour notre dernière soirée latine de l'été ! C'est un événement gratuit et ouvert à tous. Une occasion de se rencontrer et de profiter de la musique et du beau temps ;)

Nous aurons les détails de l'horaire pour septembre et il vous sera même possible de vous inscrire sur place 😉

À bientôt ! !

Chers.ères élèves,

Salsa Nueva sera de la partie lors du festival de Kénogami en Fête le samedi 20 août !

Nous aurons la chance de danser dans la parade qui aura lieu de 11h à 11h45 juste avant le dîner.        

Voici les détails du parcours de la parade:

• Départ: Parc Price à Kénogami (Jonquière, G7X 5S8)
• Arrivée: Parc Ball (1994 rue Price, Jonquière)

Nous aurons aussi besoin de bénévoles pour: 

• Danser de façon libre (Salsa, Merengue, ...) avec nous
• Donner des tracts publicitaires aux gens qui regardent la parade
• 1 personne qui conduira notre véhicule (qui nous suivra dans la parade afin d'avoir de la musique pour danser
• Merci de nous contacter si vous êtes intéressés 418-612-8076 ou par Messenger (Facebook) ou courriel (via notre site web www.salsanueva.ca

Au plaisir !!!                

Bonjour chers.ères élèves,

Comme à chaque été, nous prenons quelques jours de vacances en famille. Durant cette période, vous pourrez toutefois nous laisser vos messages si besoin.

Voici les détails:

 Au plaisir de vous revoir ! 

Patrick et Mélissa xx

Venez danser dehors avec nous sur la Zone Portuaire de Chicoutimi, pour notre dernière soirée latine de l'été ! C'est un événement gratuit et ouvert à tous. Une occasion de se rencontrer et de profiter de la musique et du beau temps ;)

Nous aurons le détail de l'horaire pour septembre et il vous sera même possible de vous inscrire sur place 😉

À bientôt ! !

Venez danser dehors avec nous sur la Zone Portuaire de Chicoutimi, pour notre dernière soirée latine de l'été ! C'est un événement gratuit et ouvert à tous. Une occasion de se rencontrer et de profiter de la musique et du beau temps ;)

Nous aurons le détail de l'horaire pour septembre et il vous sera même possible de vous inscrire sur place 😉

À bientôt ! !

Nous serons de retour à la Place du citoyen pour vous faire bouger en zumba et yoga sous contribution volontaire!

Dès le 21 juin 2022, de 18h30 à 20h30. Voici l'horaire des soirées:

18h30 à 19h: Zumba kids (enfants et adultes)

19h-19h40: Zumba fitness pour tous

19h45 à 20h30: Yoga pour tous (apportez votre tapis*)

Détail des dates où nous animerons:

• Juin: 21 et 28
• Juillet: 5, 12, 19 et 26
• Août: 16 et 23 (en vacances les 2 premières semaines en août)

Les mesures sanitaires en vigueur seront respectées:

-La distanciation physique devra être conservée entre chacun et chacune.

-Aucun prêt de matériel*.

Au plaisir de vous y voir!

Patrick et Mélissa 

********ATTENTION******L'évènement est malheureusement reporté à une date ultérieure à préciser en raison des mauvaises conditions climatiques.

Soirée pour les nouveaux arrivants sur la Place du Citoyen le 16 juin de 17h à 20h30.

Nous vous proposerons un petit cours de danse latine et une performance de notre danse. Nous souhaitons votre présence pour danser avec nous :)

Pour le plaisir des yeux et des oreilles :

• 17h00 : Animation, art de rue par la troupe de Sainte-Rose du Lac, L'Art Salé
• 18h00 : Performance, cours de Salsa à ciel ouvert par l'école de danse Salsa Nueva
• 19h45 : Venez siroter une bière artisanale autour du feu de camp, au son de la guitare du chansonnier David Lapointe

Pour le plaisir des papilles (de 17h00 à 19h00) :

• Venez découvrir et goûter les richesses des saveurs du monde avec le Bar Resto Le Baobab (spécialités d'Afrique), le Restaurant Dar Salma (spécialités du Maroc).
• Pour une expérience canadienne authentique, nous vous invitons à savourer une poutine de Chez Bébé (les 200 premières seront gratuites!)

Bienvenue à tous!

Salsa Nueva offrira, comme à tous les ans, du Zumba lors du relais pour la vie. Nous avons à coeur la cette cause, car nous avons tous, près de nous, famille, amis et connaissances aux prises avec cette maladie.

Soyez vous aussi le la partie! 😍

Venez nous rencontrer le 11 juin de 13h à 16h au 2455 rue Cantin à Jonquière.

Une activité spéciale pour l'ouverture aux autres nationalités et l'inclusion dans notre communauté ! 

Nous aurons un kiosque où vous pourrez nous rencontrer et aussi essayer les danses que nous offrons via notre école de danse Salsa Nueva. 

Plusieurs activités seront proposées.

Au programme :

• Un trajet de marche de 3,5 km (accessible et sécurisé)
• Des jeux et des énigmes en équipe🧩🎲
• Des kiosques variés
• Des entreprises inclusives
• De la musique et de la danse💃🎶 avec Salsa Nueva
• Des collations
• Des tirages
• Un conte inclusif pour petits et grands

La diversité pour une participation citoyenne durable. C'est un rendez-vous à ne pas manquer !

Chers.ères élèves, cette année nous pourrons se voir à Pâques :) Il y aura des cours de Zumba et Strong lundi le 18 avril !

Joyeuses Pâques !

Vous l'avez demandée! Voilà la session printemps de SalsaNueva. Partagez avec toutes vos connaissances!

Voici l'horaire de nos cours pour la session printemps du 9 mai au 16 juin 2022!

• lundi
  • 17h - Zumba fitness
• mercredi
  • 17h - Zumba fitness
  • 18h15 - Yoga Kripalu "Vitalité"

☆ POUR S'INSCRIRE ☆

• Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca dans la  section "horaire" et suivre les étapes pour ajouter vous-même à votre compte le cours désiré et pour procéder au paiement par virement Interac.

Chers.ères élèves,

Suite à une modification de notre horaire, le cours de danses  latines de niveau intermédiaire a été déplacé à 18h (au lieu de 20h10). Il demeure cependant le même jour soit le mardi. 

À bientôt ! 

Envie de poursuivre ta pratique avec des thèmes d'actualité et accessibles pour tous les niveaux ?
Fais le choix de te prioriser !
Ce printemps, active ton "mana" et rejoints-moi chaque premier samedi du mois (mars, avril, mai) dans mes ateliers conçus avec mon cœur, pour toi ♡

Voici le détail des ateliers :

♡ 5 mars 10h à 11h: yoga pour soulager le stress et l'anxiété 

♡ 2 avril 10h à 11h: yoga matinal 

♡ 7 mai 10h à 11h: yoga créativité 

Tarif: 1 atelier 30$ ou 3 ateliers 75$ (tx incluses)

Lieu: sur Zoom

Inscriptions par virement Interac pour réserver ta place à   (Question de sécurité : nom de l'école / Réponse: salsanueva) 

Au plaisir ! Lumière 💫
NAMASTE
Mélissa xxx

Inscription:
Ajoutez l'activié à votre panier***

 
Semaine de relâche   [retour en haut]
[2022] samedi 26 février 2022 à 16h39

Chers.ères élèves,

Pour la semaine prochaine (28 février au 4 mars), Salsa Nueva ne donnera pas de cours au Cégep ni au Patro de Jonquière mais les cours au Séminaire auront lieu. Notez cependant que les cours de Zumba Fitness et de Strong Nation du MERCREDI avec Patrick se donneront via Zoom. 

Bonne semaine ! 

Mélissa et Patrick xx

 
Inscriptions cours de danses latines!   [retour en haut]
[2022] dimanche 20 février 2022 à 17h17

Chers.ères élèves,

Comme vous le savez déjà, les cours sont maintenant possibles en présentiel. C'est avec joie que nous vous annonçons le retour des cours de danses latines dès le 8 mars au Séminaire de Chicoutimi ! Inscrivez-vous maintenant ! 

Voici l'horaire :

• 18h-19h Niveau débutant 
• 19h05-20h05 Niveau avancé 
• 20h10-21h10 Niveau intermédiaire 

Notes :

• Vous devez obligatoirement vous inscrire avec un.e partenaire. 
• Nous suivons les directives du gouvernement quant aux mesures relatives à la Covid19.  

☆ POUR S'INSCRIRE ☆

• Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca dans la  section "horaire" et suivre les étapes pour ajouter vous-même à votre compte le cours désiré et pour procéder au paiement par virement Interac (195$/personne tx incluses pour la session de 12 cours d'1 heure).

Au plaisir de vous revoir ! 

 
Les cours en présentiel sont débutés !!!   [retour en haut]
[2022] dimanche 20 février 2022 à 16h

Cher.ère client.e et ami.e, nos cours en présentiel sont débutés au Séminaire de Chicoutimi! 

L'horaire des cours reste, en majeure partie, la même qu'avant les fêtes soit:

• lundi
  • 13h15 - Zumba gold (Patro de Jonquière)
  • 17h - Zumba fitness
  • 18h15 - Strong Nation
  • 18h30 - Zumba fitness (Cegep de Jonquière)
• mardi
  Reprise des cours de danses latines en présentiel seulement le 8 mars (manifestez votre intérêt😉) *partenaire obligatoire*
  • 18h - Danses latines (Niveau débutant)
  • 19h05 - Danses latines (Niveau avancé)
  • 20h10 - Danses latines (Niveau Intermédiaire)
  •  
• mercredi
  • 17h - Zumba fitness
  • 18h15 - Strong Nation
  • 18h15 - Yoga Kripalu "Chakras"
  • 18h30 - Zumba fitness (Cegep de Jonquière)

Malgré le fait que nous avons toujours suivi les consignes à la lettre, nous n'avons pu ouvrir en janvier et nous subissons les contres-coups des décisions de la santé publique. Nous espérons bien maintenant, pouvoir vous revoir dans nos cours! Nous travaillons toujours avec cœur afin de vous apporter de la nouveauté et des cours de qualité. Vous apprécierez à coup sûr retrouver l'ambiance particulière des cours en présentiel et nous avons hâte de poursuivre cette nouvelle session avec vous!

Merci et à très bientôt ! 

 
Zumba fitness et Strong Nation en Zoom   [retour en haut]
[2022] dimanche 30 janvier 2022 à 15h

Début des cours de Zumba fitness et Strong Nation la semaine du 31 janvier 2022!

Vous pouvez vous inscrire sur notre site Web dans la section horaire des cours. Veuillez selectionner, avec la case à cocher, le cours désiré et ajoutez-le à votre panier. Ensuite, dans votre panier, suivez la démarche et voilà :D

• Lundi 18h30 - Strong Nation
• Mercredi 17h15 - Zumba fitness

Nous avons bien hâte de vous revoir !

 
Yoga prénatal: signifie ton intérêt!   [retour en haut]
[2022] vendredi 21 janvier 2022 à 08h34

Bonjour à toi, future maman ♡

Comme j'ai une nouvelle disponibilité dans mon horaire, je te propose un cours de yoga prénatal, tout adapté pour toi!

Un cours pour t'accompagner à créer de l'espace à l'intérieur pour la venue de bébé, à te donner toute la douceur possible et lui donner tout l'amour nécessaire à son rayonnement 🌸

Dans ce cours, des exercices de méditation consciente, d'étirement en douceur et la pratique d'asanas parfois supportées s'allient pour t'accompagner dans ce merveilleux voyage. Tu seras également en mesure de reprendre ton plein pouvoir afin de soulager les douleurs qui peuvent être associées à la grossesse et à te préparer à la venue de bébé ♡

Des intéressées? Le cours pourrait avoir lieu le lundi soir à 17h15 via Zoom. La date de début des cours demeure à confirmer.

Merci de me contacter pour les détails et t'inscrire  418-612-8076.

Lumière 💫

Mélissa Carpentier

Co-propriétaire Salsa Nueva Professeure de yoga Kripalu et de danses latines 

www.salsanueva.ca

www.manayoga.ca

 
[COURS EN PRÉSENTIEL] Session hiver 2022 pour Salsa Nueva   [retour en haut]
[2022] lundi 17 janvier 2022 à 17h

Chers élèves,

Bonne nouvelle ! Les cours sont maintenant donnés en présentiel! L'horaire des cours est en ligne pour la session hiver 2022 qui a débuté la semaine du 14 février (le 8 mars pour les danses latines) !!!

Voici les cours à l'horaire :

• lundi
  • 13h15 - Zumba gold (Patro de Jonquière)
  • 17h - Zumba fitness
  • 18h15 - Strong Nation
  • 18h30 - Zumba fitness (Cegep de Jonquière)
• mardi
  • 18h - Danses latines (Niveau Intermédiaire)
  • 19h05 - Danses latines (Niveau avancé)
• mercredi
  • 18h - Zumba fitness
  • 18h15 - Yoga Kripalu "Chakras"
  • 18h30 - Zumba fitness (Cegep de Jonquière)

Pour vous inscrire :

1. Sélectionnez les cours désirés sur notre page "horaire des cours" à www.salsanueva.ca et ajoutez-les à votre panier.
2. Allez à votre panier et connectez-vous à votre compte ou créez-vous un compte si vous n'êtes pas déjà client.
3. Suivez les étapes pour l'achat par Interac ou Paypal dans votre panier.
4. Pout Interac, faire votre paiement à partir du site internet de votre institution financière à / Question de sécurité : nom de l'école / Réponse: salsanueva 

Pour toutes questions, appelez-nous au 418-612-8076. À bientôt!

 
ManaYoga   [retour en haut]
[2022] vendredi 14 janvier 2022 à 13h45

Cher.ère Être Humain.e✨

C'est avec le coeur rempli de joie et après de nombreux mois de travail que je vous présente mon site internet ManaYoga!! 

C'est dans un but faire davantage connaître les services de yoga Kripalu que j'offre chez Salsa Nueva ainsi que de mon désir de créer une identité propre à mes cours de yoga que ce projet a été réalisé.
Je vous invite à le consulter et le partager avec tous vos amis, familles et plus encore!😀

Vous y trouverai tous les cours que j'offre avec le détail de chacun d'eux, mes expériences, ma motivation et l'histoire entourant le "mana" auquel je crois de tout coeur🧡

J'en profite pour remercier mon collègue, partenaire de vie et d'affaires, mon amour, papa de notre merveilleux garçon, Patrick Potvin, pour tout le soutien et le temps qu'il a consacré pour m'aider dans ce projet🥰

Voilà la grande nouvelle que j'avais tant hâte de partager avec vous! 

Au plaisir de vous accompagner à connecter avec votre propre Lumière et à la faire briller!✨

Namaste🙏

Mélissa xxx
Professeure certifiée en Yoga Kripalu
Détentrice d'un Baccalauréat en Ergothérapie et plus de 10 ans de pratique en tant qu'ergothérapeute
Professeure de danses latines et du mouvement
Travailleuse autonome et co-propriétaire Salsa Nueva
Maman!
Et Être Humaine artiste 😉

https://www.manayoga.ca/

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