Activités de danses latines, de fitness (Zumba, Strong et entraînement) et de Yoga

Nous offrons occasionnellement, en plus de nos cours réguliés, des ateliers spéciaux de danses latines, de Zumba, de Saute-Criquet et/ou de Yoga pour tous. Nos ateliers sont adaptés pour tous les niveaux et les clientèles (enfants, adultes, âges d'or et personnes handicapées).

Nous offrons également des ateliers d'initiation à la Salsa, la Bachata et le Merengue lors d'événements corporatifs, culturels ou festifs (Cours d'initiation, démonstrations et DJ latino).

• Zumba pour des occasions spéciales: Halloween, Noël, fêtes d'enfants et pour tout autre événement.
• Yoga en milieu de travail, en garderie et dans les centres pour personnes âgées.
• Activité Saute-Criquet pour les enfants en garderie ou dans notre studio.

Pour plus de détails, veuillez communiquer avec nous par téléphone au numéro suivant: 418-612-8076.

Actualité chez Salsa Nueva

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Voici les tarifs pour les cours offerts chez Salsa Nueva pour la session de 8 semaines:

• Danses latines (niveau débutant, intermédiaire, chorégraphie et avancé)
  • $130,46 + tx = $150
• Zumba Fitness et/ou Strong Nation & Circl Mobility
  • 1 fois par semaine: $78,27 + tx = $90
  • 2 fois par semaine: $139,16 + tx = $160
  • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $192,35 + tx = $220
• Yoga Kripalu
  • 1 fois par semaine: $139,16 + tx = $160
  • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $192,35 + tx = $220

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Bonjour chers élèves ! 

Il est maintenant le temps de s'inscrire à la session de printemps 2024! Un superbe 8 semaines de plaisir pour prendre soin de soi!

Début de session : semaine du 8 avril 

Fin de session : semaine du 3 juin

Relâche : semaine du 29 avril 

Horaire:

• lundi et mercredi 17h à 18h: zumba fitness (tous niveaux)
• mardi 18h à 19h: danses latines débutant
• mardi 19h à 20h: danses latines multiniveaux/chorégraphie
• mercredi 18h15 à 19h30: yoga Kripalu printemps (tous niveaux) *apportez votre tapis de yoga*

Tarifs (tx incluses):

• Zumba fitness: 1x/sem 90$ 2x/sem: 160$
• Danses latines: 150$/personne
• Yoga: 160$

Inscription:

Les inscriptions se font directement sur www.salsanueva.ca en se rendant dans la section horaire.

1. Cliquez sur le cours désiré afin de l'ajouter à votre panier.
2. Inscrivez votre nom à côté du cours choisi.
3. Pour les nouveaux.elles, il vous faudra créer un compte membre et retourner ensuite au panier pour la suite.
4. Cliquez sur "paiement par virement Interac " afin de lire la procédure pour le paiement qui se fait à partir du site de votre institution financière. 
5. Voilà ! À tout bientôt ! 

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Nous serons de retour à la Place du citoyen pour vous faire bouger en zumba et yoga sous contribution volontaire!

Dès le 25 juin 2024, de 18h30 à 20h30.

Voici l'horaire des soirées:

• 18h30 à 19h: Zumba kids (enfants et adultes)
• 19h-19h40: Zumba fitness pour tous
• 19h40 à 20h20: Yoga pour tous (apportez votre tapis*)

Nous serons sous le soleil en famille!

-Aucun prêt de matériel*.

Au plaisir de vous y voir!

Patrick et Mélissa 

Facebook: https://www.facebook.com/events/640404501467401/640404504800734/

Consultez notre page Facebook tous les matin 8h pour la pensée du jour!

Exemple: Je mets de la positivité dans l’univers. Je reçois de la positivité en retour.

Voici l'horaire et la façon de s'inscrire:

• lundi
  • 19h - Zumba fitness (Cegep de Jonquiere)
• mercredi
  • 19h - Zumba fitness (Cegep de Jonquiere)
• jeudi
  • 18h - Yoga Kripalu "Enracinement et detente" (Jonquiere)

Pour s'inscrire:

1. Allez sur notre site web: www.salsanueva.ca/horaire
2. Cliquez sur le cours que vous désirez participer et ajoutez-le à votre panier.
3. Allez à votre panier et créez-vous un compte ou connectez-vous à votre compte.
4. Une fois connecté.e, cliquez sur le panier et ajoutez-vous au cours que vous avez choisi.
5. Cliquez à la fin sur paiement Interac ou Paypal afin de suivre la démarche de paiement. Merci et au plaisir!

Voici les vidéos pour vous aider à vous inscrire:
Ordinateur de bureau: https://youtu.be/zmKV_C2D58k
Cellulaire ou tablette: https://youtu.be/N195LECMH4k

Bonjour!

Simplement pour vous mentionner qu'il reste plusieurs places disponibles dans l'ensemble cours chez Salsa Nueva cette session:

• Yoga Chakras (lundi 18h15 à 19h30 - Séminaire de Chicoutimi): 9 places
• Yoga Vitalité (mercredi 18h15 à 19h30 - Séminaire de Chicoutimi): 8 places
• Zumba (lundi et mercredi 17h à 18h - Séminaire de Chicoutimi): 10 places
• Strong Nation (lundi 18h15 à 19h15 - Séminaire de Chicoutimi): 10 places

N'oubliez-pas qu'il y a aussi une session de 12 semaine au Cégep de Jonquière, local 221.2 du pavillon principal, qui débutera la semaine du 13 février pour les cours suivants:

• Yoga Enracinement et détente (jeudi 18h à 19h15)
• Zumba (lundi et mercredi 19h à 20h)

Pour s'inscrire:

1. Rendez-vous dans la ''zone membre'' sur www.salsanueva.ca afin de créer un compte (pour chaque nouveau.elle membre chez Salsa Nueva)
2. Dans la section horaire, cliquez sur le cours choisi. Allez à son panier et ajoutez-vous devant le cours que vous prendrez.
3. Faites votre paiement par virement Interac via le site web de votre institution fiancière (Question: nom de l'école / Réponse: salsanueva)
4. Pour info: 418-612-8076

Au plaisir de bouger avec vous!

Bonjour à toi chère femme,

Voici un magnifique atelier afin de se connecter à son féminin sacré par le mouvement, l'enseignement, tisane, accompagnement et espace. L'atelier est offert par Mélissa Carpentier de ManaYoga et Émilie Bergeron de Via Luna et se tiendra à Chicoutimi le vendredi 13 janvier 2023.

Pour tous les détails et s'inscrire: https://fb.me/e/1SJuOFYtD

Au plaisir de se rencontrer

Belle et lumineuse journée !

Mélissa et Émilie

Nous avons très hâte de vous voir dans nos cours la semaine prochaine au Séminaire de Chicoutimi (porte °5)!

Nous avons travaillé fort pour vous offrir une session formidable avec des nouvelles chansons et chorégraphies.

Les cours de Zumba (17h), Yoga (18h15) et Strong (18h15) débutent le lundi 16 janvier et le mercredi 18 janvier. Les cours de danses latines (niveau intermédiaire 18h et débutant 19h05) le mardi 17 janvier.

Si vous n'êtes pas inscrit, il est temps de le faire pour sauver du temps lors des cours!

Démarche:
Allez sur notre site web, allez dans la section horaire des cours. Sélectionnez le cours que vous désirez, ajoutez-le à votre panier et allez dans votre panier. Vous serez invité à vous connecter ou à créer un compte. Dans votre panier, ajoutez-vous à votre cours et cliquez sur paiement Interac ou Paypal. Vous pourrez nous faire un virement par la suite.

Merci et au plaisir de vous revoir ou vous rencontrer!

Chers.ères danseurs.euses,

Afin de souligner la fin de la session et le temps des Fêtes qui approche à grands pas, nous vous invitons à venir danser la salsa, le merengue et la bachata dans une ambiance de fête! Pour l'occasion, sortez vos habits !

Pour qui?

Tous nos élèves Salsa Nueva

Quand?

Vendredi 2 décembre 20h30 à 23h

Tarif?

10$ par personne 

Où?

Au Séminaire de Chicoutimi (local habituel)

Au plaisir de vous voir!

Mélissa et Patrick 

**Malheureusement, la soirée prévue ce vendredi n'aura pas lieu.**

Nous sommes désolés pour ce contre-temps.

Vous êtes invités à une soirée de danse!
Nous passerons une belle soirée ensemble! Au plaisir de vous voir sur la piste de danse.

Où: au Séminaire de Chicoutimi
Coût: 10$

Apportez vos boissons NON-ALCOOLISÉES

Chers.ères élèves,

Voici l'horaire pour la session d'hiver 2023 qui débutera le 16 janvier, pour les cours danses latines, Zumba Fitness, Strong Nation et Yoga Kripalu.

Inscriptions sur: https://www.salsanueva.ca/index.php?p=cours-de-salsa

Bonjour à vous!

Méditation sur sa Lumière intérieure

Tu es affecté.e par le manque de lumière dû au changement d'heure? Fatigue et sensation d'êre chamboulé.e se manifestent dû à la période de la Nouvelle Lune? Envie de retrouver ta propre Lumière intérieure afin d'améliorer la connexion à ton Être et à tes désirs en augmentant ta vibration? Cet atelier est pour toi!

Une méditation guidée est ici proposée.

• Quand: lundi 7 novembre au Séminaire de Chicoutimi, 19h30 à 20h
• Aucune expérience requise
• Matériel requis: tapis de yoga ou chaise de yoga, petite couverture, bouteille d'eau
• Tarif: 20$ payable par virement Interac pour réserver ta place (info@manayoga.ca Question: atelier Réponse: yoga)

Tu ne peux être présent.e en personne et aimerais faire l'activité? Pas de problème! J'offre également la possibilité de faire la méditation via Zoom (le lien vous sera transmis sur inscription. merci de me contacter pour le recevoir :)

Voici le lien de l'évènement sur Facebook ;)

https://www.facebook.com/events/630318818765846/?ti=ls

Lumière et belle journée xx

Mélissa Carpentier

Fondatrice ManaYoga et professeure certifiée en yoga Kripalu
Co-propriétaire Salsa Nueva et professeure de danses latines
Baccalauréat en ergothérapie

418-612-8076

Inscription:
Ajoutez l'activié à votre panier***

 
Horaire de cours lundi 31 octobre   [retour en haut]
[2022] lundi 31 octobre 2022 à 10h31

Chers élèves,

Veuillez prendre note que lundi prochain le 31 octobre, tous les cours à l'horaire ont lieu comme à l'habitude et ce, malgré la fête d'Halloween.

Merci et bonne journée!

L'équipe Salsa Nueva

 
Zumba kids spécial Halloween   [retour en haut]
[2022] samedi 29 octobre 2022 à 11h

Bonjour chers amis!!

En l'occasion de l'Halloween, et aussi suite à la demande de plusieurs parents, nous vous offrirons des cours pour les enfants de 4 à 11 ans!

Quand? Samedi le 29 octobre de 11h à 11h45 en matinée

Où? Séminaire de Chicoutimi (Zumba kids: au 1er étage)

Tarif? 10$ / enfant                                   

Venez bouger en ayant du plaisir! Adapté pour les enfants de 4 à 11 ans, ce cours de Zumba est l'occasion de s'amuser et de se dépenser. *25 places disponibles*

 

**INSCRIPTION**

S'inscrire à l'avance afin de réserver votre place en faisant un virement Interac à info@salsanueva.ca / Question: nom de lecole / Répnse: salsanueva

À très bientôt!

Mélissa et Patrick xx

Inscription:
Ajoutez l'activié à votre panier***

 
Saute-Criquet spécial Halloween   [retour en haut]
[2022] samedi 29 octobre 2022 à 11h

Bonjour chers amis!!

En l'occasion de l'Halloween, et aussi suite à la demande de plusieurs parents, nous vous offrirons des cours pour les enfants de 2 à 4 ans!

Quand? Samedi le 29 octobre de 11h à 11h45 en matinée

Où? Séminaire de Chicoutimi (Saute-criquet: au rez-de-chaussée)

Tarif? 10$ / enfant

Une belle activité de motricité touts-petits de 2 et 3 ans avec un parent! Allons à la découverte de la musique et du mouvement de son corps dans l'espace par  le biais de jeux et d'initiation à la danse. *10 places disponibles*                                                                                                                                    

**INSCRIPTION**

S'inscrire à l'avance afin de réserver votre place en faisant un virement Interac à info@salsanueva.ca / Question: nom de lecole / Répnse: salsanueva

À très bientôt!

Mélissa et Patrick xx

Inscription:
Ajoutez l'activié à votre panier***

 
Soirée latine d'halloween   [retour en haut]
[2022] vendredi 28 octobre 2022 à 20h30

Vous êtes invités à une soirée de danse sous le thème de l'halloween! Venez déguisés ou non. Nous passerons une belle soirée ensemble! Au plaisir de vous voir sur la piste de danse.

Où: au Séminaire de Chicoutimi

Coût: 10$

Apportez vos boissons NON-ALCOOLISÉES

 

 
ManaYoga au Salon Au Coeur du Mieux-Être   [retour en haut]
[2022] samedi 15 octobre 2022 à 09h

Bonjour chers amis et élèves!

C'est avec enthousiasme que Mélissa sera au Salon "Au Coeur du Mieux-Être" 2022 pour présenter ManaYoga et ses services en Yoga Kripalu au kiosque #42!

• Quand? Les 15 et 16 octobre 2022
• Où? À l'Hôtel la Saguenéenne, Chicoutimi
• Tarif? 10$/journée ou 15$/pour la fin de semaine

Au plaisir de vous voir!

Accueil - Salon au coeur du mieux-être (salonaucoeurdumieuxetre.com)

ManaYoga – Yoga et croissance personnelle

   

 
Atelier de yoga   [retour en haut]
[2022] jeudi 13 octobre 2022 à 18h

Bonjour à vous!

Yoga pour soulager les tensions et le stress

Envie de soulager les tensions qui s'accumulent en raison du stress du quotidien? Cet atelier et pour vous! Asanas douces et une méditation sont ici proposées.

• Quand: jeudi 13 octobre au Séminaire de Chicoutimi, 18h à 19h
• Aucune expérience requise
• Matériel requis: tapis de yoga, petite couverture, bouteille d'eau
• Tarif: 30$ payable par virement Interac pour réserver votre place (info@manayoga.ca Question: atelier Réponse : yoga

 

Voici le lien de l'évènement sur Facebook ;)

 https://fb.me/e/6BFsjeKaM

 

Lumière et belle journée xx

Mélissa Carpentier

Fondatrice ManaYoga et professeure certifiée en yoga Kripalu
Co-propriétaire Salsa Nueva et professeure de danses latines
Baccalauréat en ergothérapie

418-612-8076

Inscription:
Ajoutez l'activié à votre panier***

 
Congé de l'Action de Grâce   [retour en haut]
[2022] lundi 10 octobre 2022 à 17h17

Bonjour chers.ères élèves,

En raison du congé férié de l'Action de Grâce lundi prochain le 10 octobre, il n'y aura pas de cours de Zumba Fitness ni de Yoga au Séminaire de Chicoutimi. Les cours seront repris à la fin de la session soit le 5 décembre.

À noter également que le Cégep de Jonquière est en relâche toute la semaine prochaine donc il n'y aura pas de cours de Zumba Fitness ni de Yoga à cet endroit (déjà prévu à l'horaire).

Merci de votre attention et bon congé!

 
Semaine de relâche au Cégep de Jonquière   [retour en haut]
[2022] lundi 10 octobre 2022 à 10h23

Bonjour chers.éres élèves,

Veuillez noter que le Cégep de Jonquière fait relâche la semaine prochaine, de 10 au 14 octobre. Tel que prévu à l'horaire, il n'y aura donc pas de cours de Zumba Fitness lundi et mercredi ni de cours de Yoga jeudi. Les cours reprendront dès la semaine suivante soit le 17 octobre selon l'horaire habituel.

Merci de votre attention :) À bientôt!

 
Modification à l'horaire Salsa Nueva   [retour en haut]
[2022] mercredi 21 septembre 2022 à 10h06

Chers.ères élèves,

La session est débutée depuis le 12 septembre et elle va bon train. Merci pour votre confiance :)

Veuillez prendre connaissance des modifications à l'horaire:

• Changement d'heure pour le Zumba Gold au Patro de Jonquière qui est maintenant de 13h30 à 14h15, donc débute 15 minutes plus tard que sur l'horaire initial.
• Les cours suivant sont annulés, faute d'inscription:
  • Strong Nation lundi 18h15
  • Danses latines niveau intermédiaire mardi 20h10
• Des places sont encores disponibles dans les cours suivants:
  • Yoga (tous les cours: lundi et mercredi 18h15 au Séminaire de Chicoutimi et jeudi 18h au Cégep de Jonquière
  • Stong Nation mercredi 18h15 à 19h15
  • Zumba Fitness lundi et mercredi 19h à 20h au Cégep de Jonquière

Merci à tous.tes de votre attention et bonne session!

 
Horaire Salsa Nueva automne 2022   [retour en haut]
[2022] lundi 12 septembre 2022 à 13h

Chers.ères élèves,

Voici l'horaire pour la session d'automne 2022 qui débutera le 12 septembre prochain, pour les cours de Zumba Fitness, de Strong Nation et de Yoga Kripalu.

>>Veuillez aussi prendre note des changements tarifaires.

>>>À noter que le cours de Danses latines niveau Intermédiaire demeure à confirmer selon le nombre d'inscriptions.

Horaire des cours pour la session automne 2022 au Séminaire de Chicoutimi, au Patro de Jonquière et au Cégep de Jonquière:

lundi

13h15 - Zumba gold (Patro Jonq.)

17h - Zumba fitness (Séminaire Chic.)

18h14 - Strong Nation (Séminaire Chic.)

18h15 - Yoga Kripalu "Enracinement et détente"(Séminaire Chic.)

19h - Zumba fitness (Cégep Jonq.)

mardi (Séminaire Chic.)

18h - Danses latines - Niveau débutant

19h05 - Danses latines - Niveau avancé

20h10 - Danses latines - Niveau Intermédiaire (*à confirmer*)

mercredi

17h - Zumba fitness (Séminaire Chic.)

18h14 - Strong Nation (Séminaire Chic.)

18h15 - Yoga Kripalu "Vitalité" (Séminaire Chic.)

19h - Zumba fitness (Cégep Jonq.)

jeudi

18h - Yoga Kripalu "ÉlémenTerre" (Cégep Jonq.)

 

 
Les cours débutent la semaine prochaine! Il reste des places et il ne manque que vous 😉   [retour en haut]
[2022] lundi 05 septembre 2022 à 12h

Voici l'horaire et la façon de s'inscrire:

Pour s'inscrire:

1. Allez sur notre site web: www.salsanueva.ca/horaire
2. Cliquez sur le cours que vous désirez participer et ajoutez-le à votre panier.
3. Allez à votre panier et créez-vous un compte ou connectez-vous à votre compte.
4. Une fois connecté.e, cliquez sur le panier et ajoutez-vous au cours que vous avez choisi.
5. Cliquez à la fin sur paiement Interac ou Paypal afin de suivre la démarche de paiement. Merci et au plaisir!

Voici les vidéos pour vous aider à vous inscrire:
Ordinateur de bureau: https://youtu.be/zmKV_C2D58k
Cellulaire ou tablette: https://youtu.be/N195LECMH4k

 
S'inscrire à la session Automne 2022   [retour en haut]
[2022] dimanche 04 septembre 2022 à 13h

Bonjour à tous.tes!

Pour s'inscrire, il suffit de:

1. Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca
2. Dans la sestion "Horaire", cliquez sur le cours choisi afin de l'ajouter à votre panier. 
3. Connectez-vous à votre compte-membre ou créez-vous un compte (si vous êtes nouveau.elle chez SalsaNueva), allez à votre panier et appliquer les cours à votre compte afin de connaître le montant exact à payer.
4. Effectuer votre paiement par virement Interac à partir du site internet de votre institution financière ou Paypal.
5. C'est fait ;)

Pour toute question, n'hésitez-pas à nous contacter au 418-612-8076.

À bientôt!!

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