Prochaine session de 12 semaines débutant
lundi le 13 septembre 2021
En présentiel au Séminaire de Chicoutimi:
Toutes les inscriptions se prendront avant le début de la session
Plusieurs options s'offrent à vous :
1ere option : Par virement Interac
Remplir le formulaire dans la Zone membres. Puis, dans votre application bancaire, faire un virement Interac du prix du cours + taxes (14,975%) à l'adresse suivante: 
. Écrire comme question de sécurité: "Nom de l'école" et comme réponse: "salsanueva". Ensuite, communiquez avec nous pour nous préciser le cours et la plage-horaire que vous avez choisis.
2e option : Sur notre site internet
www.salsanueva.ca (Paypal * 5$ de frais supplémentaires s'appliquent)
3e option : En personne
Prendre rendez-vous ou lors d'un de vos cours avant la fin de la session (argent comptant, chèque (Patrick Potvin ou Mélissa Carpentier) ou par virement bancaire)
4e option : Lors des *Portes Ouvertes*
Mesures préventives reliées à la Covid-19
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Choisir le montant du Chèque-Cadeau:
Horaire des cours
- lundi
- 17h - Zumba fitness
- 17h - Yoga-Prénatal Kripalu
- 18h14 - Strong Nation
- 18h15 - Yoga Kripalu "ÉlémenTerre"
- mardi
- mercredi
- 17h - Zumba fitness
- 17h - Yoga Kripalu "Enfants"
- 18h14 - Strong Nation
- 18h15 - Yoga Kripalu "Vitalité"
- jeudi
- La Salsa et les danses latines
- Zumba fitness
- Yoga Kripalu
- Strong by Zumba
- Circuit Toning
- Saute-Criquet
- Parent(s) Bébé Salsa
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TwitterDébut de la session:
lundi 13 septembre 2021 à 17h avec Patrick Potvin
mercredi 15 septembre 2021 à 17h avec Patrick Potvin
Liste des jours de congé:
jeudi le 25 novrembre 2021
mercredi le 27 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Vous désirez faire de l'exercice tout en vous amusant sous forme de multiples chorégraphies? Ce cours est pour vous! Du cardio sur des rythmes latinos avec une ambiance party, c'est ça le Zumba!!!
Zumba sur l'heure du souper en plein coeur du centre-ville de Chicoutimi. Venez vous faire du bien en même temps de dépenser des calories!
1 séances pour $12
12 semaines pour $120 tx incluses
Au plaisir de vous faire bouger!!!
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/zumba.cv/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $104.37 + tx.
- 2 fois par semaine *Fitness: $200.04 + tx.
- VIP *Fitness (3 fois ou plus): $295.72 + tx.
- 1 fois *Fitness & 1 fois Yoga Kripalu: $278.33 + tx.
- VIP *Fitness & Yoga Kripalu: $413.13 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
lundi 13 septembre 2021 à 18h15 avec Patrick Potvin
mercredi 15 septembre 2021 à 18h15 avec Patrick Potvin
Liste des jours de congé:
lundi le 25 octobre 2021
mardi le 27 octobre 2020
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Non, il ne s’agit pas d’un cours de danse.
C’est un entraînement haute intensité qui se fait au rythme de la musique pour pousser nos élèves à tout donner, jusqu’à la dernière mesure, et au-delà.
- Des séquences d’entraînement au poids du corps.
- Des exercices de renforcement musculaire.
- Des activités centrées sur le cardio et la plio.
Oubliez vos limites. Désormais, tout est possible!
1 séances pour $12
Au plaisir de vous faire bouger!!!
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/zumba.cv/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $104.37 + tx.
- 2 fois par semaine *Fitness: $200.04 + tx.
- VIP *Fitness (3 fois ou plus): $295.72 + tx.
- 1 fois *Fitness & 1 fois Yoga Kripalu: $278.33 + tx.
- VIP *Fitness & Yoga Kripalu: $413.13 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
"ÉlémenTerre": lundi 13 septembre 2021 à 18h15 avec Mélissa Carpentier
"Vitalité": mercredi 15 septembre 2021 à 18h15 avec Mélissa Carpentier
Liste des jours de congé:
lundi le 25 octobre 2021
mercredi le 27 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h15 par séance
Salsa Nueva vous propose un tout nouveau concept de yoga: le YOGA KRIPALU. C'est le yoga de la compassion et de la bienveillance où chaque élève est amené à trouver SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.
L'apprentissage des asanas (postures) et exercices de pranayamas (respiration) facilitent l'ancrage avec soi et l'expérience du calme intérieur ainsi que l'exploration en douceur de sa Limite par la réalisation de micro-mouvements.
Yoga ''ÉlémenTerre'': ce cours propose l'enseignement des principes de base du yoga afin de bouger de façon harmonieuse et sécuritaire par l'exercice des pranayamas, asanas et méditation.
Yoga ''Vitalité'': ce cours propose un enseignement axé sur le dynamisme, le renforcement et l'équilibre par la réalisation d'asanas et pranayamas énergisantes et méditation, afin de comprendre et appliquer les processus menant à la vitalité.
Yoga ''Enracinement et détente'': ce cours propose un enseignement axé sur les bases de la posture afin de s'ancrer solidement à la Terre par la réalisation d'asanas, pranayamas et méditation.
Yoga ''Chakras': ce cours s’articule autour des 7 principaux chakras : description, localisation, visualisation, libération et harmonisation. Pranayamas, asanas, et méditation se côtoient afin d'amener notre énergie vitale, le prana, à circuler librement.
Tarifs: 195$ pour session de 12 semaines
1 séance pour $20
6 semaines pour 105$ tx incluses
Pour information: www.salsanueva.ca 418-612-8076
Groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1657558487837120/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $169.60 + tx.
- 2 fois par semaine: $321.81 + tx.
- 1 fois par sem. Yoga Kripalu & 1 fois par sem. *Fitness: $260.93 + tx.
- VIP Fitness & Yoga Kripalu: $391.39 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
mardi 14 septembre 2021 à 18h avec Mélissa Carpentier, Patrick Potvin
Liste des jours de congé:
mardi le 26 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Les élèves apprennent les bases du Merengue, de la Bachata et de la Salsa: rythmique, pas de base, connexion et tours. Quelques enchaînements de mouvements et jeux de pieds simples sont également enseignés afin de s'amuser dès les premiers apprentissages!
Vous serez alors en mesure de vous amuser durant les soirées latinos!
Venez seul, en couple ou entre amis.
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/salsadulacaufjord/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $169.60 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.Le cours est complet!
Veuillez communiquez avec nous pour voir les possibilités d'ouvrir une autre case horaire. Merci
Lieu: 
Séminaire de Chicoutimi
679 rue Chabanel "Porte 5"
Chicoutimi (Québec)
G7H 1Z7, Canada
Début de la session:
mardi 14 septembre 2021 à 19h10 avec Mélissa Carpentier, Patrick Potvin
Liste des jours de congé:
mardi le 26 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Les élèves apprennent des movements plus complexe, des changements de directions et des jeux de bras originaux. Les enchaînements proposés sont enseignés de façons à développer la créativité et la musicalité des danseurs et danseuses.
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/salsadulacaufjord/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $169.60 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
mardi 14 septembre 2021 à 19h15 avec Jennyfer Marceau
jeudi 16 septembre 2021 à 19h15 avec Jennyfer Marceau
Liste des jours de congé:
mardi le 12 octobre 2021
jeudi le 14 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Date du début des cours à confirmer!
Vous désirez faire de l'exercice tout en vous amusant sous forme de multiples chorégraphies? Ce cours est pour vous! Du cardio sur des rythmes latinos avec une ambiance party, c'est ça le Zumba!!!
Zumba sur l'heure du souper en plein coeur du centre-ville de Chicoutimi. Venez vous faire du bien en même temps de dépenser des calories!
Vous êtes étudiant au CEGEP de Jonquière, communiquez avec la "Vie étudiante" pour vous inscrire avec le tarif étudiant!!!
1 séances pour $12
Au plaisir de vous faire bouger!!!
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/zumba.cv/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $104.37 + tx.
- 2 fois par semaine: $183.08 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
mardi 14 septembre 2021 à 20h20 avec Mélissa Carpentier, Patrick Potvin
Liste des jours de congé:
mardi le 26 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Niveau Intermédiaire
Les élèves apprennent les tours et demi, ce qui leur permet de réaliser une plus grande variété de mouvements de Salsa. Des enchaînements de mouvements sont enseignés ainsi que des jeux de pieds pouvant s'effectuer seul ou en couple (sans guidage).
Niveau Avancé
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/salsadulacaufjord/
Les élèves apprennent des movements plus complexe, des changements de directions et des jeux de bras originaux. Les enchaînements proposés sont enseignés de façons à développer la créativité et la musicalité des danseurs et danseuses.
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/salsadulacaufjord/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $169.60 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
"Enfants": mercredi 15 septembre 2021 à 17h00 avec Mélissa Carpentier
Liste des jours de congé:
lundi le 25 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 45 min par séance
Salsa Nueva vous propose un tout nouveau concept de yoga: le YOGA KRIPALU. C'est le yoga de la compassion et de la bienveillance où chaque élève est amené à trouver SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.
L'apprentissage des asanas (postures) et exercices de pranayamas (respiration) facilitent l'ancrage avec soi et l'expérience du calme intérieur ainsi que l'exploration en douceur de sa Limite par la réalisation de micro-mouvements.
Yoga ''Enfants'' (5-11 ans): par le plaisir et l'activité, l'enfant sera en mesure de réaliser des exercices de pranayama, d'asanas et de méditation l'amenant à prendre conscience de tout son être et de son pouvoir intérieur.
Tarifs:
1 séance pour $12
12 semaines pour 130$ tx incluses
Pour information: www.salsanueva.ca 418-612-8076
Groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1657558487837120/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $113.10 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
"Vitalité' (Cégep de Jonquière): jeudi 16 septembre 2021 à 15h avec Mélissa Carpentier
Liste des jours de congé:
jeudi le 14 octobre 2021
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 12 semaines / 1h00 par séance
Date du début des cours à confirmer!
Salsa Nueva vous propose un tout nouveau concept de yoga: le YOGA KRIPALU. C'est le yoga de la compassion et de la bienveillance où chaque élève est amené à trouver SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.
L'apprentissage des asanas (postures) et exercices de pranayamas (respiration) facilitent l'ancrage avec soi et l'expérience du calme intérieur ainsi que l'exploration en douceur de sa Limite par la réalisation de micro-mouvements.
Yoga ''ÉlémenTerre'': ce cours propose l'enseignement des principes de base du yoga afin de bouger de façon harmonieuse et sécuritaire par l'exercice des pranayamas, asanas et méditation.
Yoga ''Vitalité'': ce cours propose un enseignement axé sur le dynamisme, le renforcement et l'équilibre par la réalisation d'asanas et pranayamas énergisantes et méditation, afin de comprendre et appliquer les processus menant à la vitalité.
Yoga ''Enracinement et détente'': ce cours propose un enseignement axé sur les bases de la posture afin de s'ancrer solidement à la Terre par la réalisation d'asanas, pranayamas et méditation.
Yoga ''Chakras': ce cours s’articule autour des 7 principaux chakras : description, localisation, visualisation, libération et harmonisation. Pranayamas, asanas, et méditation se côtoient afin d'amener notre énergie vitale, le prana, à circuler librement.
Tarifs:
12 séances pour 180$ taxes incluses
1 séance pour $20
Pour information: www.salsanueva.ca 418-612-8076
Groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1657558487837120/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $156.56 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Début de la session:
Yoga-Prénatal Kripalu: lundi 20 septembre 2021 à 17h00 avec Mélissa Carpentier
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 1 semaines / 1h00 par séance
Ce Yoga s'adresse à toutes les futures mamans qui portent un enfant et qui ont le désir de prendre soin de soi durant leur grossesse. Adapté pour tous les trimestres.
Dans ce cours, vous apprendrez à créer de l'espace à l'intérieur pour respirer, pour bébé, pour se sentir bien dans son corps, favoriser le calme mental et réduire les maux liés à la grossesse.
Yoga douceur incluant la réalisation de pranayamas, asanas et méditation dans le respect de ses capacités.
Tarif: 120$ tx incluses pour 6 semaines
Durée: 1h/séance
Cours à la carte: 25$
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)- 1 fois par semaine: $104.37 + tx.
*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.
Les cours en groupe n'entrent pas dans votre horaire ou vous préférez apprendre à votre rythme? Salsa Nueva vous propose des cours privés ou semi-privés (une à quatre personnes) au StudioDanse.
Vous organisez une fête à votre travail (Party d'employés)? Nous sommes disponibles pour ajouter beaucoup de piquant dans votre soirée.
Plusieurs entreprises nous ont fait confiance pour l'annimation de leur fête:
- Vidéotron
- Hydro-Québec
- La Banque Nationnale
- La Charpenterie
- La commission scolaire des rives du Saguenay (Centre administratif)
- La commission scolaire des rives du Saguenay (Club social)
- Les ambulanciers du Saguenay (Club social)
- Groupe IBI DAA (Hurbaniste)
Vous avez le choix d'une initiation en couple ou en solo.
- En couple, nous vous apprenons les rudiments de la Salsa, Merengue et/ou Bachata qui se danse à deux.
- Zumba fitness ou spécial Noël et Halloween.
- En solo, nous vous apprenons des mouvements typiquement Salsa, Merengue et/ou Bachata qui se dansent seul. Idéal pour un groupe constitué seulement de femmes ou d'hommes.
Animation latine avec démonstration de danse et DJ latino.
Obtenez 10$ de rabais si vous référez une personne.
Obtenez un rabais si vous prenez 2 cours ou plus.
Obtenez un rabais famille par personne de plus.
Recommencez le même cours de danses latines et économisez 50%.
Vous êtes un nouvel arrivant à Saguenay (1 an et moins) et vous avez moins de 35 ans ? Économisez jusqu'à 100$.
PS: Ces offres ne peuvent être combinées (à l'exception des deux premières offres!) et doivent être demandées lors de l'inscription pour être validées.
Veuillez communiquez avec nous au 418-612-8076 ou par notre page "Nous joindre".