Début de la session:
lundi 28 avril 17h avec Patrick Potvin
mercredi 30 avril 17h avec Patrick Potvin
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 8 semaines / 1h00 par séance
Vous désirez faire de l'exercice tout en vous amusant sous forme de multiples chorégraphies? Ce cours est pour vous! Du cardio sur des rythmes latinos avec une ambiance party, c'est ça le Zumba!!!
Zumba sur l'heure du souper en plein coeur du centre-ville de Chicoutimi. Venez vous faire du bien en même temps de dépenser des calories!
1 séances pour $15
Au plaisir de vous faire bouger!!!
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/zumba.cv/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.Inscription:
***Selectionnez les cours et ajoutez-les à votre panier***
Lieu:
Séminaire de Chicoutimi
679 rue Chabanel "Porte 5"
Chicoutimi (Québec)
G7H 1Z7, Canada
Début de la session:
"Vitalité": lundi 28 avril 18h avec Mélissa Carpentier
"Vitalité": mercredi 30 avril 18h avec Mélissa Carpentier
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 8 semaines / 1h15 par séance
Salsa Nueva vous propose un tout nouveau concept de yoga: le YOGA KRIPALU. C'est le yoga de la compassion et de la bienveillance où chaque élève est amené à trouver SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.
L'apprentissage des asanas (postures) et exercices de pranayamas (respiration) facilitent l'ancrage avec soi et l'expérience du calme intérieur ainsi que l'exploration en douceur de sa Limite par la réalisation de micro-mouvements.
Yoga ''ÉlémenTerre'': ce cours propose l'enseignement des principes de base du yoga afin de bouger de façon harmonieuse et sécuritaire par l'exercice des pranayamas, asanas et méditation.
Yoga ''Vitalité'': ce cours propose un enseignement axé sur le dynamisme, le renforcement et l'équilibre par la réalisation d'asanas et pranayamas énergisantes et méditation, afin de comprendre et appliquer les processus menant à la vitalité.
Yoga ''Enracinement et détente'': ce cours propose un enseignement axé sur les bases de la posture afin de s'ancrer solidement à la Terre par la réalisation d'asanas, pranayamas et méditation.
Yoga ''Chakras': ce cours s’articule autour des 7 principaux chakras : description, localisation, visualisation, libération et harmonisation. Pranayamas, asanas, et méditation se côtoient afin d'amener notre énergie vitale, le prana, à circuler librement.
Tarifs: 160$ pour session de 8 semaines
1 séance pour $25
Pour information: www.salsanueva.ca 418-612-8076
Groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1657558487837120/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.Inscription:
***Selectionnez les cours et ajoutez-les à votre panier***
Lieu:
Séminaire de Chicoutimi
679 rue Chabanel "Porte 5"
Chicoutimi (Québec)
G7H 1Z7, Canada
Début de la session:
mardi 29 avril 18h avec Mélissa Carpentier, Patrick Potvin
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 8 semaines / 1h00 par séance
Les élèves apprennent les bases du Merengue, de la Bachata et de la Salsa: rythmique, pas de base, connexion et tours. Quelques enchaînements de mouvements et jeux de pieds simples sont également enseignés afin de s'amuser dès les premiers apprentissages!
Vous serez alors en mesure de vous amuser durant les soirées latinos!
Venez seul, en couple ou entre amis.
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/salsadulacaufjord/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.Inscription:
***Selectionnez les cours et ajoutez-les à votre panier***
Lieu:
Séminaire de Chicoutimi
679 rue Chabanel "Porte 5"
Chicoutimi (Québec)
G7H 1Z7, Canada
Début de la session:
mardi 29 avril 19h avec Mélissa Carpentier, Patrick Potvin
Lors de la première journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 8 semaines / 1h00 par séance
Chorégraphie
Les élèves apprennent une chorégraphie et explorent la musicalité, les enchaînements plus complexe et des routines spectaculaires.
Une bonne manière d'évoluer rapidement et de consolider les apprentissages.
Ajoutez-vous à notre groupe facebook: www.facebook.com/groups/salsadulacaufjord/
Coûts et forfaits: (par personne pour la session)*Fitness : Zumba fitness, Strong by Zumba et Circuit Toning
Aucun frais annuel n'est demandé.Inscription:
***Selectionnez les cours et ajoutez-les à votre panier***
Lieu:
Séminaire de Chicoutimi
679 rue Chabanel "Porte 5"
Chicoutimi (Québec)
G7H 1Z7, Canada
Les cours en groupe n'entrent pas dans votre horaire ou vous préférez apprendre à votre rythme? Salsa Nueva vous propose des cours privés ou semi-privés (une à quatre personnes) au StudioDanse.
Vous organisez une fête à votre travail (Party d'employés)? Nous sommes disponibles pour ajouter beaucoup de piquant dans votre soirée.
Plusieurs entreprises nous ont fait confiance pour l'animation de leur fête:
Vous avez le choix d'une initiation en couple ou en solo.
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Vous êtes un nouvel arrivant à Saguenay (1 an et moins) et vous avez moins de 35 ans ? Économisez jusqu'à 100$.
PS: Ces offres ne peuvent être combinées (à l'exception des deux premières offres!) et doivent être demandées lors de l'inscription pour être validées.
Veuillez communiquez avec nous au 418-612-8076 ou par notre page "Nous joindre".