Activités de danses latines, de fitness (Zumba, Strong et entraînement) et de Yoga

Ateliers de tous genres

Nous offrons occasionnellement, en plus de nos cours réguliés, des ateliers spéciaux de danses latines, de Zumba, de Saute-Criquet et/ou de Yoga pour tous. Nos ateliers sont adaptés pour tous les niveaux et les clientèles (enfants, adultes, âges d'or et personnes handicapées).

Démonstrations, initiations et service de DJ

Nous offrons également des ateliers d'initiation à la Salsa, la Bachata et le Merengue lors d'événements corporatifs, culturels ou festifs (Cours d'initiation, démonstrations et DJ latino).

Autres services:
  • Zumba pour des occasions spéciales: Halloween, Noël, fêtes d'enfants et pour tout autre événement.
  • Yoga en milieu de travail, en garderie et dans les centres pour personnes âgées.
  • Activité Saute-Criquet pour les enfants en garderie ou dans notre studio.

Pour plus de détails, veuillez communiquer avec nous par téléphone au numéro suivant: 418-612-8076.

Actualité chez Salsa Nueva

 
Modification à l'horaire Salsa Nueva   [retour en haut]
mercredi 21 septembre 2022 à 10h06

Chers.ères élèves,

La session est débutée depuis le 12 septembre et elle va bon train. Merci pour votre confiance :)

Veuillez prendre connaissance des modifications à l'horaire:

  • Changement d'heure pour le Zumba Gold au Patro de Jonquière qui est maintenant de 13h30 à 14h15, donc débute 15 minutes plus tard que sur l'horaire initial.
  • Les cours suivant sont annulés, faute d'inscription:
    • Strong Nation lundi 18h15
    • Danses latines niveau intermédiaire mardi 20h10
  • Des places sont encores disponibles dans les cours suivants:
    • Yoga (tous les cours: lundi et mercredi 18h15 au Séminaire de Chicoutimi et jeudi 18h au Cégep de Jonquière
    • Stong Nation mercredi 18h15 à 19h15
    • Zumba Fitness lundi et mercredi 19h à 20h au Cégep de Jonquière

Merci à tous.tes de votre attention et bonne session!

 
Ateliers de yoga et méditation   [retour en haut]
jeudi 13 octobre 2022 à 18h

Bonjour à vous!

Bonne nouvelles! Mélissa vous propose 2 ateliers cet automne:

Yoga pour soulager les tensions et le stress

Envie de soulager les tensions qui s'accumulent en raison du stress du quotidien? Cet atelier et pour vous! Asanas douces et une méditation sont ici proposées.

  • Quand: jeudi 13 octobre au Séminaire de Chicoutimi, 18h à 19h
  • Aucune expérience requise
  • Matériel requis: tapis de yoga, petite couverture, bouteille d'eau
  • Tarif: 30$ payable par virement Interac pour réserver votre place (info@manayoga.ca Question: atelier Réponse: yoga)

Méditation sur sa Lumière intérieure

Vous êtes affectés.es par le manque de lumière dû au changement d'heure? Envie de retrouver votre propre Lumière intérieure afin d'améliorer votre connexion à vous-même et à vos désirs? Cet atelier est pour vous! Une méditation guidée est ici proposée.

  • Quand: lundi 7 novembre au Séminaire de Chicoutimi, 19h30 à 20h
  • Aucune expérience requise
  • Matériel requis: tapis de yoga ou chaise de yoga, petite couverture, bouteille d'eau
  • Tarif: 20$ payable par virement Interac pour réserver votre place (info@manayoga.ca Question: atelier Réponse: yoga)

***Tarif spécial***

45$ pour les 2 ateliers si vous vous inscrivez avant le 10 octobre

 

Voici le lien de l'évènement sur Facebook ;) https://fb.me/e/6BFsjeKaM

 

Lumière et belle journée xx

Mélissa Carpentier

Fondatrice ManaYoga et professeure certifiée en yoga Kripalu
Co-propriétaire Salsa Nueva et professeure de danses latines
Baccalauréat en ergothérapie

418-612-8076

 
ManaYoga au Salon Au Coeur du Mieux-Être   [retour en haut]
samedi 15 octobre 2022 à 09h

Bonjour chers amis et élèves!

C'est avec enthousiasme que Mélissa sera au Salon "Au Coeur du Mieux-Être" 2022 pour présenter ManaYoga et ses services en Yoga Kripalu au kiosque #42!

  • Quand? Les 15 et 16 octobre 2022
  • Où? À l'Hôtel la Saguenéenne, Chicoutimi
  • Tarif? 10$/journée ou 15$/pour la fin de semaine

Au plaisir de vous voir!

Accueil - Salon au coeur du mieux-être (salonaucoeurdumieuxetre.com)

ManaYoga – Yoga et croissance personnelle

   

 
Soirée latine d'halloween   [retour en haut]
vendredi 28 octobre 2022 à 20h30

Vous êtes invités à une soirée de danse sous le thême de l'halloween! Venez déguisés ou non. Nous passerons une belle soirée ensemble! Au plaisir de vous voir sur le piste de danse.

Où: au Séminaire de Chicoutimi

Coût: 10$

Apportez vos boissons NON-ALCOOLISÉES

 

 
Saute-Criquet et Zumba kids spécial Halloween   [retour en haut]
samedi 29 octobre 2022 à 11h

Bonjour chers amis!!

En l'occasion de l'Halloween, et aussi suite à la demande de plusieurs parents, nous vous offrirons des cours pour les enfants de 2 à 11 ans!

Quand? Samedi le 29 octobre de 11h à 11h45 en matinée

Où? Séminaire de Chicoutimi (Saute-criquet: au rez-de-chaussée / Zumba kids: au 1er étage)

Tarif? 10$ / enfant

 

Une belle activité de motricité touts-petits de 2 et 3 ans avec un parent! Allons à la découverte de la musique et du mouvement de son corps dans l'espace par  le biais de jeux et d'initiation à la danse. *10 places disponibles*

                                                                                                                                               

Venez bouger en ayant du plaisir! Adapté pour les enfants de 4 à 11 ans, ce cours de Zumba est l'occasion de s'amuser et de se dépenser. *25 places disponibles*

 

 

**INSCRIPTION**

S'inscrire à l'avance afin de réserver votre place en faisant un virement Interac à info@salsanueva.ca / Question: nom de lecole / Répnse: salsanueva

À très bientôt!

Mélissa et Patrick xx

Archives

 
Horaire Salsa Nueva automne 2022   [retour en haut]
[2022] lundi 12 septembre 2022 à 13h

Chers.ères élèves,

Voici l'horaire pour la session d'automne 2022 qui débutera le 12 septembre prochain, pour les cours de Zumba Fitness, de Strong Nation et de Yoga Kripalu.

>>Veuillez aussi prendre note des changements tarifaires.

>>>À noter que le cours de Danses latines niveau Intermédiaire demeure à confirmer selon le nombre d'inscriptions.

Horaire des cours pour la session automne 2022 au Séminaire de Chicoutimi, au Patro de Jonquière et au Cégep de Jonquière:

lundi

13h15 - Zumba gold (Patro Jonq.)

17h - Zumba fitness (Séminaire Chic.)

18h14 - Strong Nation (Séminaire Chic.)

18h15 - Yoga Kripalu "Enracinement et détente"(Séminaire Chic.)

19h - Zumba fitness (Cégep Jonq.)

mardi (Séminaire Chic.)

18h - Danses latines - Niveau débutant

19h05 - Danses latines - Niveau avancé

20h10 - Danses latines - Niveau Intermédiaire (*à confirmer*)

mercredi

17h - Zumba fitness (Séminaire Chic.)

18h14 - Strong Nation (Séminaire Chic.)

18h15 - Yoga Kripalu "Vitalité" (Séminaire Chic.)

19h - Zumba fitness (Cégep Jonq.)

jeudi

18h - Yoga Kripalu "ÉlémenTerre" (Cégep Jonq.)

 

 
Les cours débutent la semaine prochaine! Il reste des places et il ne manque que vous 😉   [retour en haut]
[2022] lundi 05 septembre 2022 à 12h

Voici l'horaire et la façon de s'inscrire:

Pour s'inscrire:

  1. Allez sur notre site web: www.salsanueva.ca/horaire
  2. Cliquez sur le cours que vous désirez participer et ajoutez-le à votre panier.
  3. Allez à votre panier et créez-vous un compte ou connectez-vous à votre compte.
  4. Une fois connecté.e, cliquez sur le panier et ajoutez-vous au cours que vous avez choisi.
  5. Cliquez à la fin sur paiement Interac ou Paypal afin de suivre la démarche de paiement. Merci et au plaisir!

Voici les vidéos pour vous aider à vous inscrire:
Ordinateur de bureau: https://youtu.be/zmKV_C2D58k
Cellulaire ou tablette: https://youtu.be/N195LECMH4k

 
S'inscrire à la session Automne 2022   [retour en haut]
[2022] dimanche 04 septembre 2022 à 13h

Bonjour à tous.tes!

Pour s'inscrire, il suffit de:

  1. Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca
  2. Dans la sestion "Horaire", cliquez sur le cours choisi afin de l'ajouter à votre panier. 
  3. Connectez-vous à votre compte-membre ou créez-vous un compte (si vous êtes nouveau.elle chez SalsaNueva), allez à votre panier et appliquer les cours à votre compte afin de connaître le montant exact à payer.
  4. Effectuer votre paiement par virement Interac à partir du site internet de votre institution financière ou Paypal.
  5. C'est fait ;)

Pour toute question, n'hésitez-pas à nous contacter au 418-612-8076.

À bientôt!!

 
Danses latines sur la Zone Portuaire   [retour en haut]
[2022] samedi 20 août 2022 à 19h

Venez danser dehors avec nous sur la Zone Portuaire de Chicoutimi le samedi 20 août de 19h à 21h , pour notre dernière soirée latine de l'été ! C'est un événement gratuit et ouvert à tous. Une occasion de se rencontrer et de profiter de la musique et du beau temps ;)

Nous aurons les détails de l'horaire pour septembre et il vous sera même possible de vous inscrire sur place 😉

À bientôt ! !

 
Salsa Nueva à Kénogami en Fête!   [retour en haut]
[2022] samedi 20 août 2022 à 11h

Chers.ères élèves,

Salsa Nueva sera de la partie lors du festival de Kénogami en Fête le samedi 20 août !

Nous aurons la chance de danser dans la parade qui aura lieu de 11h à 11h45 juste avant le dîner.        

Voici les détails du parcours de la parade:

  • Départ: Parc Price à Kénogami (Jonquière, G7X 5S8)
  • Arrivée: Parc Ball (1994 rue Price, Jonquière)

Nous aurons aussi besoin de bénévoles pour: 

  • Danser de façon libre (Salsa, Merengue, ...) avec nous
  • Donner des tracts publicitaires aux gens qui regardent la parade
  • 1 personne qui conduira notre véhicule (qui nous suivra dans la parade afin d'avoir de la musique pour danser
  • Merci de nous contacter si vous êtes intéressés 418-612-8076 ou par Messenger (Facebook) ou courriel (via notre site web www.salsanueva.ca

Au plaisir !!!                

 
Les Tarifs pour la session automne 2022   [retour en haut]
[2022] vendredi 19 août 2022 à 08h

Voici les tarifs pour les cours offerts chez Salsa Nueva pour la session de 12 semaines:

  • Danses latines (niveau débutant, intermédiaire, chorégraphie et avancé)
    • $173,95 + tx = $200
  • Zumba Fitness et/ou Strong Nation
    • 1 fois par semaine: $108,72 + tx = $125
    • 2 fois par semaine: $200,04 + tx = $230
    • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $260,93 + tx = $300
    • VIP Fitness & Yoga: $347,90 + tx = $400
  • Yoga Kripalu
    • 1 fois par semaine: $182,65 + tx = $210
    • 2 fois par semaine: $321,81 + tx = $370
    • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $260,93 + tx = $300
    • VIP Fitness & Yoga: $347,90 + tx = $400

 
Vacances pour Salsa Nueva    [retour en haut]
[2022] lundi 01 août 2022 à 01h

Bonjour chers.ères élèves,

Comme à chaque été, nous prenons quelques jours de vacances en famille. Durant cette période, vous pourrez toutefois nous laisser vos messages si besoin.

Voici les détails:

 Au plaisir de vous revoir ! 

Patrick et Mélissa xx

 
Danses latines sur la Zone Portuaire   [retour en haut]
[2022] mercredi 20 juillet 2022 à 19h

Venez danser dehors avec nous sur la Zone Portuaire de Chicoutimi, pour notre dernière soirée latine de l'été ! C'est un événement gratuit et ouvert à tous. Une occasion de se rencontrer et de profiter de la musique et du beau temps ;)

Nous aurons le détail de l'horaire pour septembre et il vous sera même possible de vous inscrire sur place 😉

À bientôt ! !

 
Danses latines sur la Zone Portuaire   [retour en haut]
[2022] mercredi 20 juillet 2022 à 19h

Venez danser dehors avec nous sur la Zone Portuaire de Chicoutimi, pour notre dernière soirée latine de l'été ! C'est un événement gratuit et ouvert à tous. Une occasion de se rencontrer et de profiter de la musique et du beau temps ;)

Nous aurons le détail de l'horaire pour septembre et il vous sera même possible de vous inscrire sur place 😉

À bientôt ! !

 
Zumba et Yoga à la Place du citoyen cet été   [retour en haut]
[2022] mardi 21 juin 2022 à 18h30

Nous serons de retour à la Place du citoyen pour vous faire bouger en zumba et yoga sous contribution volontaire!

Dès le 21 juin 2022, de 18h30 à 20h30. Voici l'horaire des soirées:

18h30 à 19h: Zumba kids (enfants et adultes)

19h-19h40: Zumba fitness pour tous

19h45 à 20h30: Yoga pour tous (apportez votre tapis*)

Détail des dates où nous animerons:

  • Juin: 21 et 28
  • Juillet: 5, 12, 19 et 26
  • Août: 16 et 23 (en vacances les 2 premières semaines en août)

Les mesures sanitaires en vigueur seront respectées:

-La distanciation physique devra être conservée entre chacun et chacune.

-Aucun prêt de matériel*.

 

Au plaisir de vous y voir!

Patrick et Mélissa 

 
Soirée des Nouveaux Arrivants - REPORTÉE -   [retour en haut]
[2022] jeudi 16 juin 2022 à 17h

********ATTENTION******L'évènement est malheureusement reporté à une date ultérieure à préciser en raison des mauvaises conditions climatiques.

Soirée pour les nouveaux arrivants sur la Place du Citoyen le 16 juin de 17h à 20h30.

Nous vous proposerons un petit cours de danse latine et une performance de notre danse. Nous souhaitons votre présence pour danser avec nous :)

Pour le plaisir des yeux et des oreilles :

  • 17h00 : Animation, art de rue par la troupe de Sainte-Rose du Lac, L'Art Salé
  • 18h00 : Performance, cours de Salsa à ciel ouvert par l'école de danse Salsa Nueva
  • 19h45 : Venez siroter une bière artisanale autour du feu de camp, au son de la guitare du chansonnier David Lapointe

Pour le plaisir des papilles (de 17h00 à 19h00) :

  • Venez découvrir et goûter les richesses des saveurs du monde avec le Bar Resto Le Baobab (spécialités d'Afrique), le Restaurant Dar Salma (spécialités du Maroc).
  • Pour une expérience canadienne authentique, nous vous invitons à savourer une poutine de Chez Bébé (les 200 premières seront gratuites!)

Bienvenue à tous!

 
Zumba au Relais pour la vie 2022   [retour en haut]
[2022] samedi 11 juin 2022 à 19h30

Salsa Nueva offrira, comme à tous les ans, du Zumba lors du relais pour la vie. Nous avons à coeur la cette cause, car nous avons tous, près de nous, famille, amis et connaissances aux prises avec cette maladie.

Soyez vous aussi le la partie! 😍

 
Le Défi Inclusia, « La diversité pour une participation citoyenne durable »   [retour en haut]
[2022] samedi 11 juin 2022 à 13h


Venez nous rencontrer le 11 juin de 13h à 16h au 2455 rue Cantin à Jonquière.

Une activité spéciale pour l'ouverture aux autres nationalités et l'inclusion dans notre communauté ! 

Nous aurons un kiosque où vous pourrez nous rencontrer et aussi essayer les danses que nous offrons via notre école de danse Salsa Nueva. 

Plusieurs activités seront proposées.

Au programme :

  • Un trajet de marche de 3,5 km (accessible et sécurisé)
  • Des jeux et des énigmes en équipe🧩🎲
  • Des kiosques variés
  • Des entreprises inclusives
  • De la musique et de la danse💃🎶 avec Salsa Nueva
  • Des collations
  • Des tirages
  • Un conte inclusif pour petits et grands

La diversité pour une participation citoyenne durable. C'est un rendez-vous à ne pas manquer !

 
Joyeuses Pâques à tous "¡Felices Pascuas!"   [retour en haut]
[2022] mardi 19 avril 2022 à 01h

Chers.ères élèves, cette année nous pourrons se voir à Pâques :) Il y aura des cours de Zumba et Strong lundi le 18 avril !

Joyeuses Pâques !

 
Nouvelle session printemps avec Salsa Nueva   [retour en haut]
[2022] dimanche 10 avril 2022 à 09h

Vous l'avez demandée! Voilà la session printemps de SalsaNueva. Partagez avec toutes vos connaissances!

Voici l'horaire de nos cours pour la session printemps du 9 mai au 16 juin 2022!

☆ POUR S'INSCRIRE ☆

  • Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca dans la  section "horaire" et suivre les étapes pour ajouter vous-même à votre compte le cours désiré et pour procéder au paiement par virement Interac.

 
Changement d'heure: danses latines niveau INTERMÉDIAIRE    [retour en haut]
[2022] samedi 12 mars 2022 à 09h19

Chers.ères élèves,

Suite à une modification de notre horaire, le cours de danses  latines de niveau intermédiaire a été déplacé à 18h (au lieu de 20h10). Il demeure cependant le même jour soit le mardi. 

À bientôt ! 

 

 
Ateliers de yoga tout niveau   [retour en haut]
[2022] samedi 05 mars 2022 à 10h

Envie de poursuivre ta pratique avec des thèmes d'actualité et accessibles pour tous les niveaux ?
Fais le choix de te prioriser !
Ce printemps, active ton "mana" et rejoints-moi chaque premier samedi du mois (mars, avril, mai) dans mes ateliers conçus avec mon cœur, pour toi ♡

Voici le détail des ateliers :

♡ 5 mars 10h à 11h: yoga pour soulager le stress et l'anxiété 

♡ 2 avril 10h à 11h: yoga matinal 

♡ 7 mai 10h à 11h: yoga créativité 

Tarif: 1 atelier 30$ ou 3 ateliers 75$ (tx incluses)

Lieu: sur Zoom

Inscriptions par virement Interac pour réserver ta place à   (Question de sécurité : nom de l'école / Réponse: salsanueva) 

Au plaisir ! Lumière 💫
NAMASTE
Mélissa xxx

 
Semaine de relâche   [retour en haut]
[2022] samedi 26 février 2022 à 16h39

Chers.ères élèves,

Pour la semaine prochaine (28 février au 4 mars), Salsa Nueva ne donnera pas de cours au Cégep ni au Patro de Jonquière mais les cours au Séminaire auront lieu. Notez cependant que les cours de Zumba Fitness et de Strong Nation du MERCREDI avec Patrick se donneront via Zoom. 

Bonne semaine ! 

Mélissa et Patrick xx

 
Inscriptions cours de danses latines!   [retour en haut]
[2022] dimanche 20 février 2022 à 17h17

Chers.ères élèves,

Comme vous le savez déjà, les cours sont maintenant possibles en présentiel. C'est avec joie que nous vous annonçons le retour des cours de danses latines dès le 8 mars au Séminaire de Chicoutimi ! Inscrivez-vous maintenant ! 

Voici l'horaire :

  • 18h-19h Niveau débutant 
  • 19h05-20h05 Niveau avancé 
  • 20h10-21h10 Niveau intermédiaire 

Notes :

  • Vous devez obligatoirement vous inscrire avec un.e partenaire. 
  • Nous suivons les directives du gouvernement quant aux mesures relatives à la Covid19.  

☆ POUR S'INSCRIRE ☆

  • Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca dans la  section "horaire" et suivre les étapes pour ajouter vous-même à votre compte le cours désiré et pour procéder au paiement par virement Interac (195$/personne tx incluses pour la session de 12 cours d'1 heure).

Au plaisir de vous revoir ! 

 
Les cours en présentiel sont débutés !!!   [retour en haut]
[2022] dimanche 20 février 2022 à 16h

Cher.ère client.e et ami.e, nos cours en présentiel sont débutés au Séminaire de Chicoutimi! 

L'horaire des cours reste, en majeure partie, la même qu'avant les fêtes soit:

Malgré le fait que nous avons toujours suivi les consignes à la lettre, nous n'avons pu ouvrir en janvier et nous subissons les contres-coups des décisions de la santé publique. Nous espérons bien maintenant, pouvoir vous revoir dans nos cours! Nous travaillons toujours avec cœur afin de vous apporter de la nouveauté et des cours de qualité. Vous apprécierez à coup sûr retrouver l'ambiance particulière des cours en présentiel et nous avons hâte de poursuivre cette nouvelle session avec vous!

Merci et à très bientôt ! 

 
Zumba fitness et Strong Nation en Zoom   [retour en haut]
[2022] dimanche 30 janvier 2022 à 15h

Début des cours de Zumba fitness et Strong Nation la semaine du 31 janvier 2022!

Vous pouvez vous inscrire sur notre site Web dans la section horaire des cours. Veuillez selectionner, avec la case à cocher, le cours désiré et ajoutez-le à votre panier. Ensuite, dans votre panier, suivez la démarche et voilà :D

Nous avons bien hâte de vous revoir !

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