Activités de danses latines, de fitness (Zumba, Strong et entraînement) et de Yoga

• Les tarifs pour la session Printemps 2026

Nous offrons occasionnellement, en plus de nos cours réguliés, des ateliers spéciaux de danses latines, de Zumba, de Saute-Criquet et/ou de Yoga pour tous. Nos ateliers sont adaptés pour tous les niveaux et les clientèles (enfants, adultes, âges d'or et personnes handicapées).

Nous offrons également des ateliers d'initiation à la Salsa, la Bachata et le Merengue lors d'événements corporatifs, culturels ou festifs (Cours d'initiation, démonstrations et DJ latino).

• Zumba pour des occasions spéciales: Halloween, Noël, fêtes d'enfants et pour tout autre événement.
• Yoga en milieu de travail, en garderie et dans les centres pour personnes âgées.
• Activité Saute-Criquet pour les enfants en garderie ou dans notre studio.

Pour plus de détails, veuillez communiquer avec nous par téléphone au numéro suivant: 418-612-8076.

Actualité chez Salsa Nueva

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Voici les tarifs pour les cours offerts chez Salsa Nueva et ManaYoga pour la session de 8 semaines:

• Danses latines (niveau débutant, intermédiaire, chorégraphie et avancé)
  • $130,46 + tx = $150
• Zumba Fitness et/ou Strong Nation & Circl Mobility
  • 1 fois par semaine: $86,97 + tx = $100
  • 2 fois par semaine: $156,55 + tx = $180
  • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $182,64 + tx = $210
• Yoga Kripalu
  • 1 fois par semaine: $139,16 + tx = $160
  • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $182,64 + tx = $210

Chers.ères danseurs.euses,

Afin de souligner la fin de la session et le temps des Fêtes qui approche à grands pas, nous vous invitons à venir danser la salsa, le merengue et la bachata dans une ambiance de fête! Pour l'occasion, sortez vos habits !

Pour qui?

Tous nos élèves Salsa Nueva (Passeport vaccinal requis)

Quand?

Vendredi 17 décembre 20h30 à 23h

Tarif?

10$ par personne 

Où?

Au Séminaire de Chicoutimi (local habituel)

Au plaisir de vous voir!

Mélissa et Patrick 

Nous serons ce soir au Séminaire pour la reprise des cours de lundi passé!

Une dernière séance de Zumba, Strong et Yoga sera reprise afin de complèter cette belle session avec vous et ainsi, pouvoir se dire au revoir et joyeuses fêtes ;)

Nous espérons vous voir ce soir!

PS: Ceux qui ne sont pas inscris les lundis, peuvent venir et payer pour la séance.

Merci

Il n'y a pas de cours ce soir lundi 6 décembre en raison de la mauvaise température.

Les cours seront remis à lundi 13 décembre!

Merci de votre compréhension ;)

Bonjour à toi! 

Tu vis des   d o u l e u r s   c h r o n i q u e s   dont la   f i b r o m y a l g i e   ou tu connais quelqu'un qui en est atteint?
CE C O U R S DE Y O G A EST POUR T O I !!
 L i r e   l a   s u i t e 

Vivant moi-même avec la fibromyalgie depuis de nombreuses années, j'ai dû passer par plusieurs étapes de deuils et de reconnexion avec mon e s s e n c e .

De part ma formation professorale en  yoga Kripalu, mes 10 ans de pratique en tant qu'ergothérapeute, en plus de mon expérience personnelle, je te propose un cours de y o g a   tout   a d a p t é pour t o i .

Asanas supportées ou tout en douceur, pranayamas (ce exercices de respiration consciente) et méditation se côtoient pour permettre à tout ton corps de se d é p o s e r et d' a c c u e i l l i r pleinement  la  M E R V E I L L E U S E    P E R S O N N E   que tu es.
Ici, tu p e u x te permettre d' Ê t r e  T o i  et de t' a c c u e i l l i r pleinement.

Début des cours: lundi 17 janvier 2022 17h à 18h.

Besoin de plus d'informations ou pour t'inscrire ? Tu peux me contacter au 418-612-8076.

Au plaisir de t'accompagner dans ton aventure !
NAMASTÉ

À tous nos élèves de danse latine, vous êtes invités à une soirée d'halloween déguisée!

Lieu: Séminaire de Chicoutimi

Date: vendredi 29 octobre

Heure: 20h30 à 23h

Coût: 10$ / personne svp s'inscrire en faisant votre paiement par virement intérac à Question : nom de l'école  Réponse: salsanueva  

Ce sera un plaisir de vous voir dans un contexte de fête! Nous avons bien hâte ;)

Patrick et Mélissa
 

Séance de Zumba spécial Halloween! Les enfants sont les bienvenus!
Venez déguisés (facultatif)!

Pour les clients inscrits à la session automne 2021 (Zumba, Strong, Yoga et danse latine)

Lieu: Séminaire de Chicoutimi

Date: vendredi 29 octobre

Heure: 19h

Coût: 10$ / personne svp s'inscrire en faisant votre paiement par virement intérac à Question : nom de l'école  Réponse: salsanueva 

Ce sera un plaisir de vous voir dans un contexte de fête! Nous avons bien hâte ;)

Patrick et Mélissa

Chers.ères élèves,

Veuillez noter que Salsa Nueva fera relâche au Séminaire du 25 au 31 octobre 2021. Veuillez surveiller nos publications sur les groupes Facebook "Zumba Centre-Ville" et "Yoga Salsa Nueva". Des vidéos et/ou enregistrements vous seront partagés 😊

Bonne semaine et on se revoit pour l'horaire régulier dès lundi le 1 novembre ! 

La semaine du 18 octobre c'est l'halloween dans nos cours! Vous pouvez venir déguisés pour l'occasion :)

Plusieurs chansons et chorégraphie sur le thème seront de la soirée !

Chers.ères élèves,

Comme vous le savez, l'automne est la saison des rhumes... Nous vous rappelons cependant de ne pas vous présenter à vos cours si tel est le cas, ceci afin d'éviter de transmettre vos symptômes et tout le processus de dépistage qui s'en suivrait chez les gens concernés.

Voici également un rappel des mesures préventives à respecter en tout temps:

• Le port du masque pour circuler dans la bâtisse ;
• Le lavage régulier des mains et l'étiquette respiratoire ;
• Chacun.e apporte son matériel lorsque requis;
• Et bien évidemment, présenter votre passeport vaccinal aussi si vous prenez un cours à la carte.

Merci de votre habituelle collaboration ! 

Ça va salser cet automne!!!

Notre groupe de danses latines niveau débutant est complet! 😀

Les prochaines inscriptions se feront avant les Fêtes ppur la session d'hiver de janvier à avril 2022! Surveillez vos infolettres et nos publications Facebook 😉

Pour informations : www.salsanueva.ca 418-612-8076

Bonjour!

Simplement pour vous mentionner qu'il reste plusieurs places disponibles dans quelques cours chez Salsa Nueva cette session (Lieu: Séminaire de Chicoutimi, porte 5):

• Yoga ÉlémenTerre (lundi 18h15 à 19h30): 6 places
• Yoga Enfants (mercredi 17h à 17h45): 6 places
• Yoga Vitalité (mercredi 18h15 à 19h30): 4 places
• Zumba (lundi et mercredi 17h à 18h): 8 places
• Strong Nation (lundi et mercredi 18h15 à 19h15): 8 places

Pour s'inscrire:

1. Rendez-vous dans la ''zone membre'' sur www.salsanueva.ca afin de créer un compte (pour chaque nouveau.elle membre chez Salsa Nueva)
2. Faites votre paiement par virement Interac via le site web de votre institution fiancière (Question: nom de l'école / Réponse: salsanueva)
3. Pour info: 418-612-8076

Au plaisir de bouger avec vous!

Chers.ères élèves,

Les cours débutent dès lundi! Afin de vous préparer adéquatement, voici quelques petits rappels:

• À Chicoutimi, les cours ont lieu au Séminaire de Chicoutimi 679 rue Chabanel, porte 5 (suivre les indications à l'intérieur pour les locaux);
• À Jonquière, les cours ont lieu au Cégep de Jonquière 2505 rue St-Hubert, local 221.2 (yoga et zumba);
• Vous présenter avec un masque pour les déplacements;
• Présenter votre Passeport vaccinal (requis pour tous les participants de 13 ans et +) avec une preuve d'identité avec photo;
• Respecter la distanciation physique, le lavage des mains et l'étiquette respiratoire;
• N'apporter que le minimum requis. Pour les cours où du matériel est nécessaire, vous devez apporter le vôtre;
• Assurez-vous que votre inscription est bien complétée avant le début des cours;
• Ayez du plaisir!!!!

On a vraiment hâte de vous retrouver! À bientôt!

Patrick - Zumba fitness (Chicoutimi), Strong nation et danses latines

Mélissa - Yoga kripalu et danses latines

Jennyfer - Zumba fitness (Jonquière)

Chers.ères élèves,

Comme vous savez, les mesures préventives liées à la Covid-19 sont ajustées en fonction de l'évolution de celle-ci. Le gouvernement nous demande que:

 Tous les élèves de 13 ans et + doivent présenter leur Passeport vaccinal avec une preuve d'identité avec photo (il vous sera demandé une seule fois) afin de  participer aux activités de sports et de loisirs.

Merci de votre habituelle collaboration. À bientôt!

Bonjour chers.ères élèves, 

Puisque nous voulons vous offrir des cours dans un environnement sécuritaire, nous vous recommandons de lire le document émis par le gouvernement du Québec quant à la reprise des activités de sports et de loisirs. Référence sur Quebec.ca

Il sera important de:

• Vous présenter avec un masque pour les déplacements.
• Présenter votre Passeport vaccinal (requis pour tous les participants de 13 ans et +) avec une preuve d'identité avec photo.
• Respecter le lavage des mains ainsi que l'étiquette respiratoire (tousser dans son coude). 
• Pour les cours de danses latines, les élèves devront privilégier danser avec le même partenaire.
• Pour les cours dont du matériel est nécessaire, chacun devra apporter son propre matériel (n'apportez que le minimum requis).

Merci de votre habituelle collaboration 😉 

Bonjour chers.ères élèves,

Comme la nouvelle session débutera bientôt, nous tenions à vous aviser qu'il ne vous reste que peu de temps pour pratiquer votre activité via nos vidéos. Profitez-en maintenant, avant de vous inscrire à vos cours en présentiel dès septembre ! 

À très bientôt !  xxx

Chers élèves,

Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des cours avec nous dès la semaine du 13 septembre 2021 en présentiel !!! Nous avons tellement hâte de vous retrouver 🤩

Voici les cours à l'horaire :

Au Séminaire de Chicoutimi 

• Zumba fitness
• Yoga Kripalu : ÉlémenTerre, Vitalité, Prénatal et en NOUVEAUTÉ Enfants 5-11ans
• Strong Nation

Au Cégep de Jonquière 

• Zumba Fitness 
• Yoga Kripalu Vitalité 

Pour vous inscrire :

1. Remplir votre formulaire d'inscription en allant sur la zone membres de notre site internet www.salsanueva.ca (seulement si vous êtes nouveau.elle chez Salsa Nueva) 
2. Faire votre paiement par virement Interac à info@salsanueva.ca / Question de sécurité : nom de l'école / Réponse: salsanueva 

Pour toutes questions, appelez-nous au 418-612-8076. À bientôt!

************MESSAGE IMPORTANT**********

Bonjour chers étudiants de danses latines!

Comme vous savez, nous sommes en train de finaliser l'horaire des cours pour septembre. Les cours de danses latines auront lieu le mardi soir dès le 14 septembre.

Nous aurions besoin de savoir qui désirent poursuivre dans le niveau INTERMÉDIAIRE et qui désirent poursuivre au niveau AVANCÉ, afin de savoir quels niveaux nous offrirons. 
MERCI DE NOUS CONFIRMER rapidement votre choix😉

À très bientôt!! xxx

Chers.ères yogis et yoginis!

C'est avec grand plaisir que vous êtes invités à venir célébrer le solstice d'été lundi prochain le 21 juin de 18h à 19h avec moi au Vieux port de Chicoutimi 🙏

Allumez votre feu sacré et retrouvez votre puissance intérieure lors de ce merveilleux moment où la circulation des énergies influence toute la Terre! *LIRE LA SUITE POUR LES DÉTAILS*

Un moment de Lumière, de vitalité et de régénération vécu en yoga ensemble 🏵☀️☀️☀️☀️☀️☀️🧘‍♀️💫🧘‍♂️☀️☀️☀️☀️

✅INSCRIPTIONS à l'avance par virement Interac au montant de 15$ tx incluses à info@salsanueva.ca 
Question: nom de l'école 
Réponse: salsanueva 
***25 personnes max. permises***

Quelques autres détails importants :
✅ accessible à tous, initié ou non
✅ apportez votre tapis, un bouteille d'eau et un chandail chaud ***AUCUN PRÊT DE MATÉRIEL***
✅ annulé en cas de mauvais temps (votre paiement vous sera remboursé)
✅ rendez-vous face aux anciens jeux d'enfants avec la glissade en métal 

Au plaisir de vous voir !  NAMASTÉ xxx

Mélissa 💫

Chers élèves,

Voilà la session printemps terminée...déjà !

Un gros merci à vous tous pour votre confiance et votre présence 🙏

Maintenant, avec le déconfinement, nous avons bien  confiance au retour de nos activités prochainement. Nous vous invitons donc à nous suivre via Facebook pour connaître la suite des événements et activités estivales. Nous ne pouvons actuellement rien préciser mais souhaitons de tout coeur la reprise des cours en présentiel en septembre 💜

D'ici là, nous vous souhaitons un bel été et on se dit à très bientôt! xxx

Mélissa et Patrick 

Pâques, c'est une fête qui rassemble. Même si cette année nous ne la passons pas ensemble, en pensées nous nous sentons avec vous tous. Nous formons une belle famille, celle de notre école de danse et cette épreuve nous fera apprécier le moment où nous pourrons être ensemble. Joyeuses Pâques !

Voici l'horaire de nos cours sur Zoom pour la session printemps 2021!

*Début de la session le 19 avril (6 semaines)* 

Maintenant disponible: le forfait famille tant demandé!!! Faites de l'exercice en famille pour un ajout de 30$ pour les cours de Zumba et Strong et de 60$ pour les cours de Yoga.

Vous pouvez inviter des amis lors des cours! Il y aura un essai gratuit :)

Les inscriptions se font par virement Interac:

• Adresse suivante:
• Question de sécurité: nom de l'école
• Réponse: salsanueva   

À noter que pour le yoga, le lundi sera le cours Yoga Printemps et le jeudi, Yoga Vitalité, tous deux accessibles à tous.

Autres précisions: il vous est aussi possible de combiner les cours de Fitness et ceux de Yoga:

• 1 cours de Zumba/ou Strong + 1 cours de Yoga pour 160$ tx incluses.
• Forfait VIP (3 cours ou plus) pour 235$ tx incluses.