Chers.ères élèves,

Pour la semaine prochaine (28 février au 4 mars), Salsa Nueva ne donnera pas de cours au Cégep ni au Patro de Jonquière mais les cours au Séminaire auront lieu. Notez cependant que les cours de Zumba Fitness et de Strong Nation du MERCREDI avec Patrick se donneront via Zoom. 

Bonne semaine ! 

Mélissa et Patrick xx

Chers.ères élèves,

Comme vous le savez déjà, les cours sont maintenant possibles en présentiel. C'est avec joie que nous vous annonçons le retour des cours de danses latines dès le 8 mars au Séminaire de Chicoutimi ! Inscrivez-vous maintenant ! 

Voici l'horaire :

• 18h-19h Niveau débutant 
• 19h05-20h05 Niveau avancé 
• 20h10-21h10 Niveau intermédiaire 

Notes :

• Vous devez obligatoirement vous inscrire avec un.e partenaire. 
• Nous suivons les directives du gouvernement quant aux mesures relatives à la Covid19.  

☆ POUR S'INSCRIRE ☆

• Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca dans la  section "horaire" et suivre les étapes pour ajouter vous-même à votre compte le cours désiré et pour procéder au paiement par virement Interac (195$/personne tx incluses pour la session de 12 cours d'1 heure).

Au plaisir de vous revoir ! 

Cher.ère client.e et ami.e, nos cours en présentiel sont débutés au Séminaire de Chicoutimi! 

L'horaire des cours reste, en majeure partie, la même qu'avant les fêtes soit:

• lundi
  • 13h15 - Zumba gold (Patro de Jonquière)
  • 17h - Zumba fitness
  • 18h15 - Strong Nation
  • 18h30 - Zumba fitness (Cegep de Jonquière)
• mardi
  Reprise des cours de danses latines en présentiel seulement le 8 mars (manifestez votre intérêt😉) *partenaire obligatoire*
  • 18h - Danses latines (Niveau débutant)
  • 19h05 - Danses latines (Niveau avancé)
  • 20h10 - Danses latines (Niveau Intermédiaire)
  •  
• mercredi
  • 17h - Zumba fitness
  • 18h15 - Strong Nation
  • 18h15 - Yoga Kripalu "Chakras"
  • 18h30 - Zumba fitness (Cegep de Jonquière)

Malgré le fait que nous avons toujours suivi les consignes à la lettre, nous n'avons pu ouvrir en janvier et nous subissons les contres-coups des décisions de la santé publique. Nous espérons bien maintenant, pouvoir vous revoir dans nos cours! Nous travaillons toujours avec cœur afin de vous apporter de la nouveauté et des cours de qualité. Vous apprécierez à coup sûr retrouver l'ambiance particulière des cours en présentiel et nous avons hâte de poursuivre cette nouvelle session avec vous!

Merci et à très bientôt ! 

Début des cours de Zumba fitness et Strong Nation la semaine du 31 janvier 2022!

Vous pouvez vous inscrire sur notre site Web dans la section horaire des cours. Veuillez selectionner, avec la case à cocher, le cours désiré et ajoutez-le à votre panier. Ensuite, dans votre panier, suivez la démarche et voilà :D

• Lundi 18h30 - Strong Nation
• Mercredi 17h15 - Zumba fitness

Nous avons bien hâte de vous revoir !

Bonjour à toi, future maman ♡

Comme j'ai une nouvelle disponibilité dans mon horaire, je te propose un cours de yoga prénatal, tout adapté pour toi!

Un cours pour t'accompagner à créer de l'espace à l'intérieur pour la venue de bébé, à te donner toute la douceur possible et lui donner tout l'amour nécessaire à son rayonnement 🌸

Dans ce cours, des exercices de méditation consciente, d'étirement en douceur et la pratique d'asanas parfois supportées s'allient pour t'accompagner dans ce merveilleux voyage. Tu seras également en mesure de reprendre ton plein pouvoir afin de soulager les douleurs qui peuvent être associées à la grossesse et à te préparer à la venue de bébé ♡

Des intéressées? Le cours pourrait avoir lieu le lundi soir à 17h15 via Zoom. La date de début des cours demeure à confirmer.

Merci de me contacter pour les détails et t'inscrire  418-612-8076.

Lumière 💫

Mélissa Carpentier

Co-propriétaire Salsa Nueva Professeure de yoga Kripalu et de danses latines 

www.salsanueva.ca

www.manayoga.ca

Chers élèves,

Bonne nouvelle ! Les cours sont maintenant donnés en présentiel! L'horaire des cours est en ligne pour la session hiver 2022 qui a débuté la semaine du 14 février (le 8 mars pour les danses latines) !!!

Voici les cours à l'horaire :

Pour vous inscrire :

1. Sélectionnez les cours désirés sur notre page "horaire des cours" à www.salsanueva.ca et ajoutez-les à votre panier.
2. Allez à votre panier et connectez-vous à votre compte ou créez-vous un compte si vous n'êtes pas déjà client.
3. Suivez les étapes pour l'achat par Interac ou Paypal dans votre panier.
4. Pout Interac, faire votre paiement à partir du site internet de votre institution financière à / Question de sécurité : nom de l'école / Réponse: salsanueva 

Pour toutes questions, appelez-nous au 418-612-8076. À bientôt!

Cher.ère Être Humain.e✨

C'est avec le coeur rempli de joie et après de nombreux mois de travail que je vous présente mon site internet ManaYoga!! 

C'est dans un but faire davantage connaître les services de yoga Kripalu que j'offre chez Salsa Nueva ainsi que de mon désir de créer une identité propre à mes cours de yoga que ce projet a été réalisé.
Je vous invite à le consulter et le partager avec tous vos amis, familles et plus encore!😀

Vous y trouverai tous les cours que j'offre avec le détail de chacun d'eux, mes expériences, ma motivation et l'histoire entourant le "mana" auquel je crois de tout coeur🧡

J'en profite pour remercier mon collègue, partenaire de vie et d'affaires, mon amour, papa de notre merveilleux garçon, Patrick Potvin, pour tout le soutien et le temps qu'il a consacré pour m'aider dans ce projet🥰

Voilà la grande nouvelle que j'avais tant hâte de partager avec vous! 

Au plaisir de vous accompagner à connecter avec votre propre Lumière et à la faire briller!✨

Namaste🙏

Mélissa xxx
Professeure certifiée en Yoga Kripalu
Détentrice d'un Baccalauréat en Ergothérapie et plus de 10 ans de pratique en tant qu'ergothérapeute
Professeure de danses latines et du mouvement
Travailleuse autonome et co-propriétaire Salsa Nueva
Maman!
Et Être Humaine artiste 😉

https://www.manayoga.ca/

Chers.ères élèves,

En ce début d'année, j'avais envie de vous gâter!

Que vous soyez inscrits.tes ou non à un de mes cours de yoga, cette méditation s'adresse à tous.tes ♡

Vous n'avez qu'à vous installer confortablement et cliquer sur le lien ci-dessous pour y accéder. De plus, vous aurez la chance de la refaire autant de fois que vous voulez et ce, pour 1 mois!

Je vous offre cette méditation, de mon coeur au vôtre 🙏

Méditation du nouvel an

Suivez-moi sur mon groupe Facebook ManaYoga (nouveau nom!) ♡

NAMASTÉ 

Mélissa 💫

Patrick a eu un problème de santé (diagnostic confirmé de vertiges positionnels) lundi 10 janvier qui l'empêche de débuter la session. Nous vous tiendrons au courant de l'évolution de sa santé. Si toutefois sa situation s'améliore notablement, l'horaire des cours pourrait changer 😉

Comme plusieurs étaient déjà inscrits.tes au Zumba ou au Strong Nation, veuillez communiquer avec nous si vous désirez un remboursement. Les autres options qui s'offrent à vous sont soit un crédit lors d'une prochaine session, soit le choix d'un autre cours à l'horaire actuellement (si le montant du nouveau cours choisi est plus élevé, il ne restera qu'à faire un virement pour la balance).

Nous sommes bien désolés de cette situation.

Merci pour votre compréhension 🙏

Chers.ères élèves,

La dernière année a été parsemée de joie mais aussi  d'embûches qui ont amené leur lot de stress personnels et professionnels.

Tirons-en le meilleure pour faire de 2022 une année encore plus belle mais surtout, empreinte de santé, de résilience, de paix et de prospérité et bien sûr, de danse, pour chacun.e d'entres nous.

On vous souhaite nos meilleurs voeux pour 2022!

À très bientôt xxx

Patrick et Mélissa 

Chers.ères danseurs.euses,

Afin de souligner la fin de la session et le temps des Fêtes qui approche à grands pas, nous vous invitons à venir danser la salsa, le merengue et la bachata dans une ambiance de fête! Pour l'occasion, sortez vos habits !

Pour qui?

Tous nos élèves Salsa Nueva (Passeport vaccinal requis)

Quand?

Vendredi 17 décembre 20h30 à 23h

Tarif?

10$ par personne 

Où?

Au Séminaire de Chicoutimi (local habituel)

Au plaisir de vous voir!

Mélissa et Patrick 

Nous serons ce soir au Séminaire pour la reprise des cours de lundi passé!

Une dernière séance de Zumba, Strong et Yoga sera reprise afin de complèter cette belle session avec vous et ainsi, pouvoir se dire au revoir et joyeuses fêtes ;)

Nous espérons vous voir ce soir!

PS: Ceux qui ne sont pas inscris les lundis, peuvent venir et payer pour la séance.

Merci

Il n'y a pas de cours ce soir lundi 6 décembre en raison de la mauvaise température.

Les cours seront remis à lundi 13 décembre!

Merci de votre compréhension ;)

Bonjour à toi! 

Tu vis des   d o u l e u r s   c h r o n i q u e s   dont la   f i b r o m y a l g i e   ou tu connais quelqu'un qui en est atteint?
CE C O U R S DE Y O G A EST POUR T O I !!
 L i r e   l a   s u i t e 

Vivant moi-même avec la fibromyalgie depuis de nombreuses années, j'ai dû passer par plusieurs étapes de deuils et de reconnexion avec mon e s s e n c e .

De part ma formation professorale en  yoga Kripalu, mes 10 ans de pratique en tant qu'ergothérapeute, en plus de mon expérience personnelle, je te propose un cours de y o g a   tout   a d a p t é pour t o i .

Asanas supportées ou tout en douceur, pranayamas (ce exercices de respiration consciente) et méditation se côtoient pour permettre à tout ton corps de se d é p o s e r et d' a c c u e i l l i r pleinement  la  M E R V E I L L E U S E    P E R S O N N E   que tu es.
Ici, tu p e u x te permettre d' Ê t r e  T o i  et de t' a c c u e i l l i r pleinement.

Début des cours: lundi 17 janvier 2022 17h à 18h.

Besoin de plus d'informations ou pour t'inscrire ? Tu peux me contacter au 418-612-8076.

Au plaisir de t'accompagner dans ton aventure !
NAMASTÉ

À tous nos élèves de danse latine, vous êtes invités à une soirée d'halloween déguisée!

Lieu: Séminaire de Chicoutimi

Date: vendredi 29 octobre

Heure: 20h30 à 23h

Coût: 10$ / personne svp s'inscrire en faisant votre paiement par virement intérac à Question : nom de l'école  Réponse: salsanueva  

Ce sera un plaisir de vous voir dans un contexte de fête! Nous avons bien hâte ;)

Patrick et Mélissa
 

Séance de Zumba spécial Halloween! Les enfants sont les bienvenus!
Venez déguisés (facultatif)!

Pour les clients inscrits à la session automne 2021 (Zumba, Strong, Yoga et danse latine)

Lieu: Séminaire de Chicoutimi

Date: vendredi 29 octobre

Heure: 19h

Coût: 10$ / personne svp s'inscrire en faisant votre paiement par virement intérac à Question : nom de l'école  Réponse: salsanueva 

Ce sera un plaisir de vous voir dans un contexte de fête! Nous avons bien hâte ;)

Patrick et Mélissa

Chers.ères élèves,

Veuillez noter que Salsa Nueva fera relâche au Séminaire du 25 au 31 octobre 2021. Veuillez surveiller nos publications sur les groupes Facebook "Zumba Centre-Ville" et "Yoga Salsa Nueva". Des vidéos et/ou enregistrements vous seront partagés 😊

Bonne semaine et on se revoit pour l'horaire régulier dès lundi le 1 novembre ! 

La semaine du 18 octobre c'est l'halloween dans nos cours! Vous pouvez venir déguisés pour l'occasion :)

Plusieurs chansons et chorégraphie sur le thème seront de la soirée !

Chers.ères élèves,

Comme vous le savez, l'automne est la saison des rhumes... Nous vous rappelons cependant de ne pas vous présenter à vos cours si tel est le cas, ceci afin d'éviter de transmettre vos symptômes et tout le processus de dépistage qui s'en suivrait chez les gens concernés.

Voici également un rappel des mesures préventives à respecter en tout temps:

• Le port du masque pour circuler dans la bâtisse ;
• Le lavage régulier des mains et l'étiquette respiratoire ;
• Chacun.e apporte son matériel lorsque requis;
• Et bien évidemment, présenter votre passeport vaccinal aussi si vous prenez un cours à la carte.

Merci de votre habituelle collaboration !