Activités de danses latines, de fitness (Zumba, Strong et entraînement) et de Yoga

• Inscriptions à finaliser
• ManaYoga au Salon au Coeur du Mieux-Être 2026

Nous offrons occasionnellement, en plus de nos cours réguliés, des ateliers spéciaux de danses latines, de Zumba, de Saute-Criquet et/ou de Yoga pour tous. Nos ateliers sont adaptés pour tous les niveaux et les clientèles (enfants, adultes, âges d'or et personnes handicapées).

Nous offrons également des ateliers d'initiation à la Salsa, la Bachata et le Merengue lors d'événements corporatifs, culturels ou festifs (Cours d'initiation, démonstrations et DJ latino).

• Zumba pour des occasions spéciales: Halloween, Noël, fêtes d'enfants et pour tout autre événement.
• Yoga en milieu de travail, en garderie et dans les centres pour personnes âgées.
• Activité Saute-Criquet pour les enfants en garderie ou dans notre studio.

Pour plus de détails, veuillez communiquer avec nous par téléphone au numéro suivant: 418-612-8076.

Actualité chez Salsa Nueva

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Holà ! 

La session va bon train et on a bien du plaisir !

Un petit rappel simplement pour ceux et celles qui n'ont pas encore finalisé leur inscription à le faire dès maintenant en faisant votre virement Interac de la balance due à info@salsanueva.ca Et ce, d'ici le 23 octobre prochain afin que le tout soit complété pour la semaine 6.

Merci de votre compréhension et bonne session ! 

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ManaYoga sera au Salon au Coeur du Mieux-Être de Chicoutimi à l'Hôtel la Saguenéenne les 24 et 25 octobre prochains! 

Un salon où vous découvrirez différents services en lien avec le mieux-être et la spiritualité. 

Nous serons au kiosque #32 pour présenter les services offerts, pour faire l'essai d'une méditation guidée en réalité virtuelle. Il sera aussi l'occasion de commencer vos achats des fêtes ou simplement pour vous gâter en vous procurant un bijou créer en conscience ou d'autres objets spirituels.

https://salonaucoeurdumieuxetre.com/speaker/melissa-carpentier-k32/

Merci de partager et au plaisir de vous y voir! 

Salsa Nueva est de retour sur la Zone Portuaire de Chicoutimi cet été!

De 19h à 21h, venez danser la Salsa, le Merengue et la Bachata en plein air face au Hangar de la Zone portuaire de Chicoutimi les dimanches soir:

• le 12 et 26 juin;
• le 3 juillet;
• et le 7 août.

Initiations aux danses latines de 19h à 19h30.

Bienvenue à tous pour des soirées caliente sur la meilleure musique latine! Gratuit ;)

Salsa Nueva sera de la partie pour  la Fête des Saveurs & Trouvailles qui aura lieu du 5 au 7 août 2016 à la Place Nikitoutagan de Jonquière.

Nous y serons pour faire danser petits et grands en zumba, près de l'aire de jeu des enfants, et sur la scène extérieure du bâtiment de la Place Nikitoutagan pour une démonstration de danses latines.

Détails à venir!

Mise à jour (7 septembre 2016)

Nous avons hâte de vous voir parmi nous à notre studio au 138 rue Price Ouest, Suite 063, Chicoutimi (La Maison du Bassin)

Voici l'horaire des cours au StudioDanse

• Lundi
  • 9h45 - Kukaza (Nouveauté)
  • 16h45 - Zumba fitness
  • 18h - Zumba step et Zumba toning
  • 19h15 - Danses latines (Niveau débutant)
• Mardi
  • 13h - Koala fit (Nouveauté)
  • 17h - Circuit toning (Nouveauté)
  • 18h - Zumba fitness
  • 19h15 - Danses latines (Niveau avancé)
• Mercredi
  • 9h45 - Zumba fitness
  • 17h15 - Zumba fitness (Taille plus)
  • 18h30 - Kukaza (Nouveauté)
  • 19h45 - Danses latines (Niveau débutant)
• Jeudi
  • 12h15 - Zumba-midi
  • 13h - Koala fit (Nouveauté)
  • 17h - Zumba gold
  • 18h - Zumba fitness
  • 19h15 - Danses latines (Niveau intermédiaire)
  • 20h30 - Tango argentin (Niveau inter/avancé)
• Vendredi
  • 17h15 - Circuit toning (Nouveauté)
  • 19h - Tango argentin (Niveau débutant)
• Samedi
  • 9h - Zumba kids (4 à 11ans)
  • 10h - Zumba fitness
  • 11h15 - Zumba gold

Au plaisir de vous faire danser en septembre!

un cours de remise en forme pour maman avec bébé en portage. Alliant des exercices de musculation avec le poids du bébé et des poids libres, des exercices de flexibilité et d'endurance musculaire ainsi qu'un peu de cardio! Tout pour se remettre en forme en ayant du plaisir et en rencontrant d'autres mamans!

Rendre l'utile à l'agréable en favorisant l'attachement avec son bébé en koala, pour affiner sa silhouette et se remettre en forme apres l'accouchement! (4-6semaines min)

Les mardis et jeudis à partir du 28 juin 13h

Informations:
Sarah Lussier Roy (819) 993-5856

Salsa Nueva sera de la fête lors du Festival St-Honoré dans l'Vent qui se tiendra du 17 au 19 juin!

Venez danser avec nous le dimanche 19 juin de 15h à 16h dans le chapiteau principal. Une animation familiale de Zumba et Danses latines vous attend!

Nous serons également sur place pour répondre à toutes vos questions concernant les cours, inscriptions et évènements.

Suivez-nous dans nos activités ;) 418-612-8076

MISE À JOUR 8 JUILLET 2016

Voici l'horaire des cours pour l'été 2016 au StudioDanse et à l'extérieur.

À ajouter le Grand Marcher Dubuc à la Pulperie de Chicoutimi
Samedi le 3 septembre et dimanche le 4 septembre de 10h à 16h
 

Salsa Nueva​ fête ses 6 ans d'existence! Super soirée au menu!!!

Que d'émotions, de projets, de démarches, d'énergie, de débrouillardise, d'organisation ... et beaucoup d'amour ont fallu pour en arriver à ce que Salsa Nueva est devenu aujourd'hui!  Des moments forts et aussi des épreuves ont parcouru notre route depuis nos débuts en mai 2010. Et d'autres nous attendent encore! Mais l'amour de ce que nous faisons nous garde vivants pour vous transmettre notre passion à chaque jour.

Pour souligner celà, nous vous invitons à une soirée latino pour tous où danseurs et non danseurs pourront festoyés avec nous ce vendredi le 10 juin 2016 à 20h30 au Studiodanse​ , 138 rue Price Ouest, suite 063, Chicoutimi:

Coût de la soirée: GRATUIT! APPORTEZ VOTRE BOISSON!!!

Nous vous attendons et remercions tous ceux et celles qui nous ont encouragés dans notre projet et qui continuent à croire en nous. Merci de partager!!!!

Partagez: https://www.facebook.com/events/102180696873124/

Les instructeurs de Zumba de Salsa Nueva serons présents bénévolrment à la grande marche du Relais pour la Vie qui se tiendra cette semaine du 3 au 4 juin 2016 au pavillon sprotif de l'UQAC.

Ils animerons les troupes lors des périodes suivantes:

• 19h50 à 20h50
• minuit 45 à 1h45 du matin
• 2h45 à 3h45 du matin

Soyez parmi eux pour la cause!

Comme nous serons à l'UQAC pour la soirée et la nuit à la marche pour le Relais pour la Vie, il n'y aura pas de cours Circuit Toning ce vendredi 3 juin de 17h15 à 18h15.

NB Les cours du samedi matin 4 juin auront lieu comme à l'habitude.

Merci de votre compréhension!!

Venez faire la fête pour une bonne cause! Un Zumbathon vous est proposé pour amasser des fonds pour le Relais pour la vie (Société Canadienne du Cancer).

Achetez vos billets en avance au StudioDanse / Salsa Nueva pendant l'horaire des cours (Voir l'horaire sur www.salsanueva.ca) ou à Patrick Potvin ou Claudine St-Pierre.

SEULEMENT 10$ par personne et tout les fonds amassés iront directement à l'organisme Relais pour la vie.

Partagez l'info et ajoutez-vous sur notre page facebook:
https://www.facebook.com/events/580825048746844/

En raison du Zumbathon qu'organise Salsa Nueva au profit du Relais pour la vie, IL N'Y AURA PAS de cours CIRCUIT TONING le VENDREDI 20 MAI à 17h15.

CEPENDANT, ceux et celles qui veulent s'entraîner dans cette semaine pourrons le faire le mardi 17 mai 17h au StudioDanse, comme à l'habitude. L'horaire régulier reprendra dès la semaine suivante vendredi le 27 mai.

Nous sommes désolés de ce désagrément et vous remercions de votre compréhension. C'est pour une bonne cause!!

Circuit Toning (entraînement par intervalles)

Vous désirez un entraînement complet et à votre rythme ? Ce cours est pour vous!

Des séances des plus stimulantes faisant travailler les groupes musculaires recherchés pour un meilleur maintient musculo-squelettique (posture générale) et une belle silhouette pour la plage cet été !

Des exercices faciles et efficaces que vous pourrez refaire à la maison.

Un instructeur passionné, positif et plein d'entrain pour vous faire vivre une expérience d'entraînement de groupe remarquable!

Les mardis 17h et les vendredis 17h15.

Vous êtes invités à venir essayer gratuitement cet entraînement de groupe pour tous niveaux!

N'ATTENDEZ PAS!! Réservez votre place dès maintenant: 418-612-8076

Merci et au plaisir de vous recevoir au studio!

Nous sommes disponibles pour des activités scolaires de Zumba, de danses latines ou de Circuit Toning dans les écoles de la région. Veuillez communiquer avec nous par téléphone au 418-612 8076 ou par courriel: Salsa Nueva

Une activité avec une forte participation que les jeunes adorent !

Références disponibles:

• École André Gagnon
• École La Source
• École Jean Fortin
• École Montessori du Saguenay
• CPE Au Pays des Lutins

Vous êtes inscrites à un cours de Zumba avec Salsa Nueva? Vous faites partie de la gang! Vous êtes donc conviées à un souper de filles (apportez votre vin) ce vendredi 18h45 à l'Entre-Côte Riverin (260, rue Riverin, Chicoutimi (Saguenay) G7H 4R4).

Veuillez confirmer votre présence par téléphone pour la réservation : 418-612-8076.

Au plaisir de souper avec vous!

Chers amis, voici le détails des modifications apportées à l'horaire des cours avec Salsa Nueva pour la session de printemps 2016:

• Circuit toning (entraînement par intervalles): MAINTENANT 2X / SEMAINE soit le mardi 17h-18h et le vendredi 17h15-18h15;
• Zumba step + Zumba toning (2X 30 minutes): le lundi 18h-19h;
• COURS ANNULÉ - Kizomba (tango africain): le lundi 19h15-20h15

Merci et bonne session de danse :)

Il reste des places dans plusieurs de nos cours! Appelez nous maintenant pour profitez d'un rabais! Inscrivez-vous maintenant, il est encore temps!!!

 Samedi:

• 9h - Zumba Enfants
• 10h - Zumba Fitness
• 11h15 - Zumba Gold (Nouveauté)

 Lundi:

• 16h45 - Zumba Fitness
• 18h - Zumba Step (Nouveauté)
• 20h20 - Danses Latines (Niveau débutant)

 Mardi:

• 18h - Zumba Fitness
• 20h - Danses Latines (Niveau intermédiare)

 Mercredi:

• 18h - Kukaza Fitness (Nouveauté) 

 Jeudi:

• 12h15 - Zumba Midi Fitness
• 17h - Zumba Gold (Nouveauté)
• 18h - Zumba Fitness

 Vendredi:

• 17h45 - Zumba Toning (Nouveauté)

Pour information: 418-612-8076

Un voyage dans le corps et l'esprit sur des musiques tribales, nouvel âge et de méditation. Un beau moment à s'accorder pour prendre le temps, pour soi, pour un bien-être global. "Stretching" et méditation se côtoient pour délier les tensions du corps et de l'esprit, maintenir la souplesse et développer la présence à soi pour faciliter le lâcher-prise au quotidien.

Un cours pour tout âge, comme activité de complément à toute activité physique ou non!

Horaire: Les mercredis à 18h

Quels sont les bienfaits?

• Favorise la mise en forme
• Diminution du stress
• Augmentation de l'énergie
• Favorise une meilleure souplesse et un meilleur tonus msuculaire global
• Diminution des crampes nocturnes
• Aide au contrôle des douleurs arthritiques
• Améliore la qualité au travail en transférant des exercices de stretching et de respiration appris dans les cours
• Favorise l'attention consciente qui permet de faire une pause et s'accorder un moment dans le ''ici et maintenant''.

Venez faire un essai gratuit en tout temps!!!

Emmenez le SUD à vous dès le début mars!

Nouvelle session de 14 semaines pour les cours suivants:

• DANSES LATINES DÉBUTANT dès le lundi 7 mars de 20h30 à 21h45. SEUL ou en COUPLE, embarquez dans cette nouvelle aventure avec nous, plaisir garanti!
• DANSES LATINES INTERMÉDIAIRE dès le mardi 8 mars de 20h à 21h15.
• ZUMBA: Inscriptions en tout temps
• KUKAZA FITNESS: Inscriptions en tout temps

INSCRIVEZ-VOUS MAINTENANT 418-612-8076

Visitez notre site web www.salsanueva.ca pour consulter la liste de nos cours.

Partagez: https://www.facebook.com/events/1680529965492237/

Profitez des soldes de fin de saison! Les cours débutent samedi le 5 mars pour le Zumba et lundi le 7 mars pour les danses latines.

Consultez l'horaire: https://www.salsanueva.ca/index.php?p=cours-de-salsa

Pour la semaine de relâche, Salsa Nueva ne donnera pas de cours du samedi 27 février au vendredi 4 mars 2016.

Tous les cours de Zumba, Kukaza et danses latines font relâche, sauf pour le cours danses latines intermédiaire du lundi 29 février.

Bonne relâche et au plaisir de vous retrouver dès samedi le 5 mars!