Salsa Nueva - École de danses latines et Zumba
Nouvelle session: Danses latines, Salsa, Zumba, Kukaza et Circuit Toning
Yoga Kripalu: le yoga de la compassion et de la bienveillance. Trouver SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.
Strong by Zumba - Entraînement haute intensité rythmé
Une équipe d'instructeurs de Zumba dynamique
Zumba Kids pour les enfants de 4 ans à 11 ans. Découvertes, vitalité et plaisir!

Activités de danses latines, de fitness (Zumba, Strong et entraînement) et de Yoga

Ateliers de tous genres

Nous offrons occasionnellement, en plus de nos cours réguliés, des ateliers spéciaux de danses latines, de Zumba, de Saute-Criquet et/ou de Yoga pour tous. Nos ateliers sont adaptés pour tous les niveaux et les clientèles (enfants, adultes, âges d'or et personnes handicapées).

Démonstrations, initiations et service de DJ

Nous offrons également des ateliers d'initiation à la Salsa, la Bachata et le Merengue lors d'événements corporatifs, culturels ou festifs (Cours d'initiation, démonstrations et DJ latino).

Autres services:
  • Zumba pour des occasions spéciales: Halloween, Noël, fêtes d'enfants et pour tout autre événement.
  • Yoga en milieu de travail, en garderie et dans les centres pour personnes âgées.
  • Activité Saute-Criquet pour les enfants en garderie ou dans notre studio.

Pour plus de détails, veuillez communiquer avec nous par téléphone au numéro suivant: 418-612-8076.

Actualité chez Salsa Nueva

 
Les tarifs pour la session Printemps 2026   [retour en haut]
dimanche 1 mars 2026 à 08:00:00

Voici les tarifs pour les cours offerts chez Salsa Nueva et ManaYoga pour la session de 8 semaines:

  • Danses latines (niveau débutant, intermédiaire, chorégraphie et avancé)
    • $130,46 + tx = $150
  • Zumba Fitness et/ou Strong Nation & Circl Mobility
    • 1 fois par semaine: $86,97 + tx = $100
    • 2 fois par semaine: $156,55 + tx = $180
    • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $182,64 + tx = $210
  • Yoga Kripalu
    • 1 fois par semaine: $139,16 + tx = $160
    • 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $182,64 + tx = $210

 
ANNULÉ - Atelier de création de hochet chamanique    [retour en haut]
vendredi 17 avril 2026 à 18:00:00

Atelier de confection de Hochet Chamanique https://facebook.com/events/s/creation-de-hochet-chamanique/754422434282679/

Le hochet est un instrument sacré utilisé lors de différents rituels, traditions ou cérémonies ancestrales de purification, de guérison, de fêtes et de célébrations. Cet instrument sert à marquer le rythme des battements du cœur, du temps, des saisons, chanter, danser, prendre un moment et s’enraciner, intégrer et plus encore.

  Déroulement de la journée:
- Ouverture de l'espace      
- Présentations, partage et purification libre  
- Connexion à vos intentions que vous allez y intégrer.
- Choix de la caboche et votre branche, vos perles, bijoux, lacets, retailles de fourrure et plumes.
- Vous pourrez y insérer une petite pincée d'herbes de médecine, quartz et grains de maïs.
- Dîner
- Finalisation du Hochet
- Purification et fermeture de l'espace  
Pré requis: avoir le désir de créer son Hochet et y intégrer ses propres intentions.

 Les essentiels:
☆ Vos chaussures pour l'intérieur  
☆ Quelques branches      mailloche, circonférence d'un 0.05$, 0,25$, 2$ Il y en aura quelques unes sur place.
☆ Un léger goûter pour le dîner    

◇Quand:

1ere partie: Création de la caboche (facultatif car plusieurs seront déjà fabriquées à l'avance et apportées par l'animatrice de l'atelier)
♡Vendrefi 17 avril 2026 de 18h à 21h à Chicoutimi (l'adresse du lieu sera donnée à ceux et celles qui feront cette 1ere partie de fabrication)

2e partie: Fabrication du hochet
♡Dimanche 19 avril 2026 de 9h à 16h au Séminaire de Chicoutimi, 679 rue Chabanel (entrée porte #5, en prenant à gauche de la bâtisse pour rejoindre le stationnement)

Tarification : 160,00$ taxes incluses 

☆☆POUR S'INSCRIRE☆☆
Réservez votre place en faisant votre dépôt de *60$ (*non remboursable) par virement Interac à info@manayoga.ca Q? mana R? yoga et avisez Mélissa Carpentier 418-612-8076 pour valider votre place car il n'y en a que 10 de disponibles. La balance de 100$ payable sur place en argent comptant. 

Vous serez guidés pour les 5 étapes de fabrication. Tout le matériel est inclus, l'accompagnement aux étapes de création, un espace bienveillant et apaisant, maïs, herbes de médecine, cuir, fourrure, perles, plumes, caboche et plus encore.

Au bonheur de vous y accompagner!

Isabel  Rancourt, l’elfe créative
(418) 717-4551

♡Quelques mots sur la formatrice :

Je suis Isabel Rancourt, fille, femme, mère, marraine, belle-mère, tante, amie, sœur, cousine, belle-fille, fée et plus encore. Le contact humain, l’harmonie et l’énergie positive sont essentiels à ma vie. La quête de l’équilibre entre le bien-être physique, spirituel et émotif, l’ancrage au moment présent en passant par l'attention aux 5 sens ainsi que les éléments de la nature, ce sont mes intentions!

Lors d’une retraite de yoga "Femme sauvage", dans les terres sacrées du lac Sainte-Anne, j’ai découvert en moi un appel aux profondeurs de la nature ainsi qu’aux traditions et enseignements ancestraux. Le contact avec Mari Tchou et Steve, leur chien loup, la présence du feu dans le tipi, le temple sacré, les expéditions en canot, la découverte de paysages majestueux, la marche en montagne, les différents rituels, tel que la conquête du bâton du pouvoir, les bains purifiants, les tambours, la musique, la danse,… J’ai vécu pleinement ma femme sauvage et je suis pleinement reconnaissante pour cette belle aventure qu'est ma vie. Merci.
​
Mes contacts avec différentes personnes spirituelles m’ont appris des techniques et rituels concernant la fabrication entre autre de capteurs de rêves. Les projets de fabrication de tambour, hochets et accompagnement guidé lors de retraites spirituelles ont suivi. Ces réalisations m’étaient d'abord destinés et ensuite, ma fibre d’éducatrice a eu envie de partager. À l'âge de 50 ans, j'ai choisi d'écouter ma petite voix et mon cœur.

♡Quelques mots sur l'organisatrice :

Je suis femme, connectée à mon âme et au monde. Je suis Mélissa Carpentier, Créatrice de Lumière. Artiste, professeure de yoga et danse, praticienne Reiki, je suis fondatrice de ManaYoga.

Ma grande sensibilité et mon approche bienveillante me permet de t'accompagner avec douceur afin de connecter toi aussi à ta propre Lumière et rayonner pour marcher sur ton propre chemin. 

Drpuis quelque temps, j'intègre de plus en us d'éléments du chamanisme, que ce soit dans mes cours, ateliers ou soins: tambour chamanique, hochet, connexion aux éléments, mouvement, herbes de purification...

J'adore allier création et accompagnement. C'est donc avec joie que je t'invite à ce merveilleux atelier ! 

Facebook: https://facebook.com/events/s/creation-de-hochet-chamanique/754422434282679/

Archives

 
Joyeuses Fêtes!   [retour en haut]
[2024] vendredi 20 décembre 2024 à 10:05:00

Chers.ères élèves,

Nous tenons à vous souhaiter de très "Joyeuses Fêtes", tout plein de santé et de petits bonheurs avec votre famille et entre amis !

On en profite également pour vous remercier du fond du coeur pour votre confiance et fidélité car sans vous, nous ne pourrions exercer notre passion!

Profitez-en pour faire le plein de tout ce dont vous avez besoin xxx

À très bientôt ! 

Patrick, Mélissa et Jennyfer 

 

 
Atelier ManaYoga COMPLET : Connexion et Libération    [retour en haut]
[2024] dimanche 1 décembre 2024 à 10:00:00

**CET ATELIER EST MAINTENANT COMPLET. Il n'est dons plus possible de s'inscrire.**

Holà belles âmes!

Voilà que l'année s'achève bientôt et j'avais envie de vous concocter un autre bel événement!

Dans celui-ci, vous serez invités à aller à la connexion de votre coeur et de votre Essence afin d'écouter son intuition et se libérer des schémas qui ne nous servent plus. 

Par la méditation, le mouvement intuitif, le yoga et un rituel de purification, nous irons ensemble faire ce chemin intérieur afin d'ouvrir le coeur et faire de la place pour ce qui résonne avec Soi.

__________ 8 places disponibles _________

Quand? 
Dimanche 1er décembre 2024 de 10h à midi

Lieu?
Sémnaire de Chicoutimi, 679 Chabanel, entrée porte 5

Matériel?
Votre tapis de yoga et tout autre matériel requis pour votre confort (coussin, couverture,..), un petit calpin de notes et un crayon

Coût?
40$ payable à l'inscription par virement Interac à info@manayoga.ca 
Question: mana Réponse: yoga

Ou en ajoutant simplement à votre panier en cliquant sur le bouton "Ajouter"


*Non remboursable vu les places limitées*

_______________________

À tout bientôt! Lumière et belle journée :)

Mélissa Carpentier
Fondatrice ManaYoga, professeure de yoga, Praticienne Reiki, Artiste et Créatrice de Lumière
Co-propriétaire et professeure de danses latines à Salsa Nueva
418-612-8076
info@manayoga.ca

 

Inscription:
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Salsa Nueva honoré par la ville Saguenay    [retour en haut]
[2024] mardi 12 novembre 2024 à 11:40:00

Que de plaisir pour nous de vous accompagner par la danse et le mouvement ! 

Depuis nos débuts (il y a presque 15 maintenant !) nous enseignons avec nos trippes pour vous partager notre passion et vous offrir des cours de qualité, sans perdre de vue la notion de plaisir ♡

C'est humblement que nous oeuvrons auprès de multiples clientèles, de capacités et de cultures différentes. Dans cet ordre d'idées, nous offrons régulièrement des places en gratuité dans nos cours afin de permettre l'accès à nos activités pour tout le monde.

Pour toute questions à propos de nos cours, activités et événements, nous vous invitons à nous contacter et à consulter notre site web www.salsanueva.ca. 

Au plaisir de bouger avec vous ! !

 
* COMPLET * Atelier ManaYoga: Bâton de pouvoir   [retour en haut]
[2024] dimanche 10 novembre 2024 à 10:00:00

Holà ! Bonjour à toi chère étoile 

Dans ce magnifique atelier, tu seras appelée à créer et fabriquer ton propre bâton de pouvoir, objet puissant sacré 

Nous irons à l'exploration de nos dons à partir du Coeur, par la méditation chamanique , le yoga et la création!

Quand?
Dimanche 10 novembre 2024 de 10h à midi

Où?
Séminaire de Chicoutimi (679 Chabanel)
Entrée porte 5

Matériel à apporter?
-1 bâton de bois (branche dans la forêt, bois de grève,..) d'environ 30 à 50 cm
-tapis de yoga
-coussins et couverture ou tout autre pour être confortable
-petit cahier de notes et 1 crayon

Il ne faut pas tarder pour s'inscrire car 9 places seulement sont disponibles ! !

Tarif?
40$/atelier ou 75$/2 ateliers (celui-ci + celui du 10 nov. même formule : Arbre de vie)
*aucun remboursement vu les places limitées.
Faire un virement pour réserver ta place à info@manayoga.ca Q? mana R? yoga et me préciser à quel atelier veux-tu participer 

Hâte de co-créer avec toi! Lumière 
Mélissa Carpentier/Fondatrice ManaYoga
Créatrice de Lumière, Artiste, Professeure de yoga et de danses, Praticienne Reiki
418-612-8076

Inscription:
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ManaYoga au Salon au Coeur du Mieux-Être   [retour en haut]
[2024] samedi 26 octobre 2024 à 09:00:00

Holà chers élèves!

ManaYoga sera au Salon au Coeur du Mieux-Être de Chicoutimi à l'Hôtel la Saguenéenne les 26 et 27 octobre prochains!

Un salon ou vous découvrirez différents services en lien avec le mieux-être et la spiritualité. L'entrée est au coût de 10$/1 jour ou 15$/2 jours.

Nous serons au kiosque #32 pour présenter les services offerts par Mélissa et pour faire l'essai d'une méditation guidée en réalité virtuelle!

Mélissa offrira également un atelier d'initiation au yoga Kripalu, yoga doux accessible à tous, à 13h45 à la salle Valin de la Saguenéenne le samedi 26 octobre (gratuit). Ce sera l'occasion de rencontrer la et de ressentir toute cette belle énergie qui l'anime, en plus de se mettre en mouvement yogique et de lui poser toutes vos questions.

Merci de partager et au plaisir de vous y voir! 

 
Atelier ManaYoga: Arbre de vie   [retour en haut]
[2024] dimanche 6 octobre 2024 à 10:00:00

Holà ! Bonjour à toi chère étoile 

Dans ce magnifique atelier, tu seras appelée à créer et fabriquer ton propre arbre de vie 

Nous irons à l'exploration de nos Racines à partir du Coeur par la méditation, le yoga et la création!

Quand?
Dimanche 6 octobre 2024 de 10h à midi

Où?
Séminaire de Chicoutimi (679 Chabanel)
Entrée porte 5

Matériel à apporter?
-tapis de yoga (obligatoire)
-coussins et couverture ou tout autre pour être confortable
-petit cahier de notes et 1 crayon

Il ne faut pas tarder pour s'inscrire car 9 places seulement sont disponibles ! !

Tarif?
40$/atelier ou 75$/2 ateliers (celui-ci + celui du 10 nov. même formule : Bâton de Pouvoir)
*aucun remboursement vu les places limitées.
Faire un virement pour réserver ta place à info@manayoga.ca Q? mana R? yoga et me préciser à quel atelier veux-tu participer 

Hâte de co-créer avec toi! Lumière 
Mélissa Carpentier/Fondatrice ManaYoga
Créatrice de Lumière, Artiste, Professeure de yoga et de danses, Praticienne Reiki
418-612-8076

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Changement d'horaire   [retour en haut]
[2024] mardi 24 septembre 2024 à 11:34:00

Chères élèves,

Suite à la première semaine de cours, des modifications à l'horaire ont dues être apportées. Veuillez prendre note du nouvel horaire. 

Bonne session ! 

 
Places disponibles en Salsa, Yoga, Zumba et Strong Nation&Circl   [retour en haut]
[2024] lundi 16 septembre 2024 à 17:00:00

Bonjour!

Simplement pour vous mentionner qu'il reste plusieurs places disponibles dans l'ensemble des cours chez Salsa Nueva cette session:

  • Yoga  (merc. 18h15 et jeudi 17h30 "Séminaire")
  • Zumba (lundi et merc. 17h - "Séminaire")
  • Salsa, Merengue, Bachata (mardi 18h, 19h et 20h - Séminaire)
  • Strong Nation & Circl (merc. 18h15 "Séminaire")

N'oubliez-pas qu'il y a aussi une session de 12 semaine au Cégep de Jonquière, local 221.2 du pavillon principal:

  • Yoga (mercredi 12h05)
  • Zumba (lundi et mercredi 19h à 20h)

Pour s'inscrire:

  1. Rendez-vous dans la ''zone membre'' sur www.salsanueva.ca afin de créer un compte (pour chaque nouveau.elle membre chez Salsa Nueva)
  2. Dans la section horaire, cliquez sur le cours choisi, cochez la case horaire et ajoutez-le à votre panier. Allez à votre panier, connectez-vous et ajoutez-vous devant le cours que vous prendrez.
  3. Faites votre paiement par virement Interac via le site web de votre institution fiancière
  4. Pour info: 418-612-8076

Au plaisir de bouger avec vous!

 
Déjà membre? Début des cours la semaine du 16 septembre   [retour en haut]
[2024] lundi 9 septembre 2024 à 10:00:00

Holà !!

Il est temps de s'inscrire pour la session d'automne!

Pour les élèves qui suivent déjà des cours avec nous, il faut également ajouter votre cours en allant dans votre compte-membre. De cette façon, nous pouvons savoir le nombre de personnes inscrites et mieux gérer l'horaire. Car les cours débutent la semaine du 16 septembre!

 
EVENMA #9 : FIESTA DES CULTURES   [retour en haut]
[2024] dimanche 1 septembre 2024 à 15:00:00

Dès 15h le 1er septembre au parc Rosaire Gauthier plongez dans une ambiance festive et multiculturelle en rejoignant notre session de danse en plein air !

Venez vibrer aux rythmes envoûtants de la Salsa, du Merengue et de la Bachata, et laissez-vous guider à travers ces danses emblématiques qui traversent les frontières.

Avec une animation dynamique et des enseignements de base, cette activité est ouverte à tous, quel que soit votre niveau. Célébrez la diversité culturelle en vous connectant avec d'autres à travers la danse et la musique !

Une occasion parfaite pour découvrir, apprendre et partager dans la joie et la bonne humeur.

 
Journée africaine   [retour en haut]
[2024] samedi 31 août 2024 à 13:00:00

Journée africaine avec le Berceau de nos ancêtres

Sur la place du Citoyen de 13h à 18h.

Venez vibrer au son de la musique latine avec Salsa Nueva. Que vous soyez danseur expérimenté ou que vous ayez simplement envie de bouger, cette activité est l'occasion parfaite pour se déhancher et passer un bon moment.

 
Soirées latines sur la Zone portuaire de Chicoutimi   [retour en haut]
[2024] vendredi 23 août 2024 à 19:00:00

Bonjour !

Salsa Nueva vous invite à venir danser cet été sur la Zone portuaire de Chicoutimi pour 3 vendredis soir de 19h à 21h:

  • 28 juin
  • 16 août
  • 23 août

Venez profiter du soleil en dansant dehors sur les rythmes enivrants de la Salsa, du Merengue et de la Bachata!

Animation et enseignement de quelques pas de base ainsi que danse libre sont prévus.

***Veuillez noter qu'en cas de pluie, l'activité est annulée***

Ouvert à tous! Activité gratuite.

Au plaisir de vous voir et de danser avec vous!

 
Zumba et Yoga à la Place du citoyen cet été   [retour en haut]
[2024] mardi 20 août 2024 à 18:30:00

Nous serons de retour à la Place du citoyen pour vous faire bouger en zumba et yoga sous contribution volontaire!

Du 25 juin au 20 août 2024, de 18h30 à 20h30.

***CONGÉ LE 6 AOÛT puisque nous serons en vacances.***

Voici l'horaire des soirées:

  • 18h30 à 19h: Zumba kids (enfants et adultes)
  • 19h-19h40: Zumba fitness pour tous
  • 19h45 à 20h25: Yoga pour tous (apportez votre tapis*)

Nous serons sous le soleil en famille!

-Aucun prêt de matériel*.

Au plaisir de vous y voir!

Patrick et Mélissa 

 
S'inscrire à la session Automne 2024   [retour en haut]
[2024] lundi 12 août 2024 à 10:00:00

Bonjour à tous.tes!

Pour s'inscrire chez SalsaNueva et ManaYoga, il suffit de:

  1. Se rendre sur notre site internet www.salsanueva.ca
  2. Dans la session "Horaire des cours", cliquez sur le cours choisi afin de l'ajouter à votre panier. 
  3. Connectez-vous à votre compte-membre ou créez-vous un compte (si vous êtes nouveau.elle chez SalsaNueva), allez à votre panier et appliquer les cours à votre compte afin de connaître le montant exact à payer.
  4. Effectuer votre paiement par virement Interac à partir du site internet de votre institution financière ou Paypal.
  5. C'est fait ;)

Pour toute question, n'hésitez-pas à nous contacter au 418-612-8076.

À bientôt!!

 
Mise à jour: Horaire Salsa Nueva automne 2024   [retour en haut]
[2024] lundi 12 août 2024 à 10:00:00

Chers.ères élèves,

Voici l'horaire pour la session d'automne 2024 qui débutera le 16 septembre prochain, pour les cours de danses latines, Zumba Fitness, de Strong Nation/Circl, de Yoga Kripalu.

Horaire des cours pour la session automne 2024 au Séminaire de Chicoutimi et au Cégep de Jonquière:

Pour vous inscrire, cliquez sur le cours que vous désirez participer:

 
Vacances estivales !    [retour en haut]
[2024] samedi 3 août 2024 à 01:12:00

Bonjour à tous.tes,

À noter que nous serons en vacances d'été du 3 août au 11 août inclusivement. 

Il nous fera plaisir de bouger avec vous dès notre retour et ce, pour tout l'été...et plus encore!

Bon été à tous.tes! smiley

Salsa Nueva / Patrick et Mélissa -xx-

 
Salsa Nueva à la fête du Québec et du Canada sur la Zone Portuaire de Chicoutimi!   [retour en haut]
[2024] dimanche 23 juin 2024 à 13:30:00

Bonjour chers élèves!

Et oui! Qui dit "fête" dit "danse"!

Salsa Nueva sera donc de la partie pour animer en danses latines et Zumba lors de la fête du Québec et du Canada sur la Zone Portuaire de Chicoutimi.

PS: Nous avons besoin de vous pour venir danser avec nous!

Les dates à retenir: 23 juin et 1er juillet

Horaire: 13h30 à 14h30 et 15h30 à 16h30

*Activités gratuites pour tous*

 

À tout bientôt!

 
Relâche pour les cours de soir au Séminaire   [retour en haut]
[2024] lundi 29 avril 2024 à 01:57:00

Chers élèves,

Un court message pour vous rappeler qu'il n'y aura pas de cours de soir au Séminaire de Chicoutimi du 29 avril au 3 mai 2024 en raison de notre déménagement. Les cours reprendront la semaine suivante soit celle du 6 mai.

À noter que les cours au Cégep de Jonquière ne sont pas affectés par cette relâche et que les cours y auront donc lieu.

Bonne relâche!

Mélissa et Patrick

 
COMPLET Atelier de fabrication de tambours (16 pouces)   [retour en haut]
[2024] samedi 13 avril 2024 à 09:00:00

Atelier de fabrication de son propre tambour à Chicoutimi le 13 avril 2024! COMPLET

https://facebook.com/events/s/atelier-de-fabrication-de-tamb/1022978085544253/ 

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COMPLET Atelier de fabrication de tambours (18 pouces)   [retour en haut]
[2024] samedi 13 avril 2024 à 09:00:00

Atelier de fabrication de son propre tambour à Chicoutimi le 13 avril 2024! COMPLET

https://facebook.com/events/s/atelier-de-fabrication-de-tamb/1022978085544253/ 

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Session de printemps: horaire et inscription   [retour en haut]
[2024] lundi 8 avril 2024 à 09:00:00

Bonjour chers élèves ! 

Il est maintenant le temps de s'inscrire à la session de printemps 2024! Un superbe 8 semaines de plaisir pour prendre soin de soi!

Début de session : semaine du 8 avril 

Fin de session : semaine du 3 juin

Relâche : semaine du 29 avril 

Horaire:

  • lundi et mercredi 17h à 18h: zumba fitness (tous niveaux)
  • mardi 18h à 19h: danses latines débutant
  • mardi 19h à 20h: danses latines multiniveaux/chorégraphie
  • mercredi 18h15 à 19h30: yoga Kripalu printemps (tous niveaux) *apportez votre tapis de yoga*

Tarifs (tx incluses):

  • Zumba fitness: 1x/sem 90$ 2x/sem: 160$
  • Danses latines: 150$/personne
  • Yoga: 160$

Inscription:

Les inscriptions se font directement sur www.salsanueva.ca en se rendant dans la section horaire.

  1. Cliquez sur le cours désiré afin de l'ajouter à votre panier.
  2. Inscrivez votre nom à côté du cours choisi.
  3. Pour les nouveaux.elles, il vous faudra créer un compte membre et retourner ensuite au panier pour la suite.
  4. Cliquez sur "paiement par virement Interac " afin de lire la procédure pour le paiement qui se fait à partir du site de votre institution financière. 
  5. Voilà ! À tout bientôt ! 

 

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